<p>■ حركة أكروباتية رشيقة وجميلة قام بها راقص ومدرب دلافين، من خلال قفزة في الماء تناغمت معها هذه الكائنات البحرية اللطيفة، ضمن إحدى فقرات عروض الدلافين في الصالة المغلقة بحديقة الخور في دبي التي تجذب الزوار.</p>

إبداع آسر

target2809632565600206735.jpg

■ حركة أكروباتية رشيقة وجميلة قام بها راقص ومدرب دلافين، من خلال قفزة في الماء تناغمت معها هذه الكائنات البحرية اللطيفة،

آخر الأخبار

<p class='article-text'><div data-empty="false">أعلنت شركة صناعة معدات الاتصالات الفنلندية نوكيا اليوم الثلاثاء توقيع اتفاق مع شركة الاتصالات التايوانية تايوان موبايل لتوسيع خدمات الجيل الخامس، بهدف تسريع التحول نحو شبكات الاتصالات المحمولة المعتمدة على الذكاء الاصطناعي في مختلف مناطق تايوان.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ووفقا لشروط الاتفاق ستورد نوكيا أحدث مجمموعة من منتجاتها المعروفة باسم أير سكيل وتشمل الجيل الجديد من حلول النطاق الأساسي والراديو إلى جانب البرمجيات المتقدمة لتحسين البنية التحتية لشبكة تايوان موبايل القائمة والسماح بتقديم خدمات الجيل الخامس للاتصالات الجديدة وزيادة فرص تحديث الشبكة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما ستطبق الشركة تقنيات أيه آي فور نتورك ونتورك فور أيه.آي وأيه.آي فور إنيرجي وأيه.آي فور جيوستراتيجي وهو ما يتيح الاستفادة من قدرات الذكاء الاصطناعي في إدارة بيانات الشبكة وبنيتها التحتية ونظم طاقتها مع السماح بتقديم خدمات الجيل الخامس المتطورة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">في الوقت نفسه فإن كفاءة معدات نوكيا في استهلاك الطاقة وبرامجها الموجهة بالذكاء الاصطناعي ستساعد تايوان موبايل في تقليل  استهلاك الطاقة ويتيح لها تشغيل أكثر استدامة لشبكتها ويدعم طموحها في إقامة شبكة اتصالات منخفضة الكربون وعالية الكفاءة.</div></p>

نوكيا توسّع شراكتها مع تايوان موبايل لتطوير شبكات الجيل الخامس

<p class='article-text'><div data-empty="false">تشهد دبي زخماً متواصلاً في استقطاب شركات التطوير العقاري العالمية، مدعومة بالطلب القوي على الوحدات السكنية، والبيئة الاستثمارية الجاذبة، والبنية التحتية المتطورة، ما يدفع المزيد من المطورين إلى إطلاق مشاريع جديدة وترسيخ حضورهم في السوق. وفي هذا الإطار، أعلنت جاد جلوبال للتطوير العقاري وضع حجر الأساس لمشروعها السكني الجديد J188 في منطقة الجداف، في خطوة تعكس ثقتها باستمرار نمو السوق العقارية في الإمارة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتبلغ القيمة التطويرية للمشروع 250 مليون درهم، فيما ترتفع قيمة محفظة الشركة العقارية إلى أكثر من 2.18 مليار درهم، في إطار خططها للتوسع في السوق الإماراتية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويقع المشروع في منطقة كريك فرونت بالجداف، ويضم 129 وحدة سكنية من غرفة وغرفتي نوم بإطلالات على وسط مدينة دبي وخور دبي، مع أسعار تبدأ من 1.2 مليون درهم وخطة سداد 50/50، على أن يتم تسليمه خلال الربع الثاني من عام 2028.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويعتمد المشروع مفهوم الهندسة العصبية (Neuroarchitecture)، الذي يركز على تعزيز جودة الحياة من خلال تصميمات تدعم الصحة الجسدية والذهنية، إلى جانب أنظمة إضاءة متوافقة مع الإيقاع الحيوي، وتنقية هواء بمعايير طبية، وعزل صوتي متطور، واستخدام مواد مستدامة ومضادة للبكتيريا.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما يضم المشروع مرافق تشمل مسبحاً لا متناهياً على السطح، واستوديوهات للياقة واليوغا، ومنتجعاً صحياً، وملعب بادل، ومساحات عمل مشتركة، وحدائق منسقة، بما يوفر بيئة سكنية متكاملة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال محمد الشيخ، الرئيس التنفيذي لشركة جاد جلوبال للتطوير العقاري، إن وضع حجر الأساس لمشروع J188 يمثل محطة مهمة في مسيرة الشركة ويؤكد التزامها بتطوير مشاريع نوعية تجمع بين المواقع الاستراتيجية والتصميم المبتكر والأسس الاستثمارية القوية، بما يواكب تطور القطاع العقاري في دبي ويسهم في دعم رؤية الإمارة لتطوير مجتمعات عمرانية مستدامة.</div></p>

«جاد جلوبال» تضع حجر الأساس لمشروع في الجداف بقيمة 250 مليون درهم

دبي تواصل جذب المطورين والمستثمرين العقاريين العالميين

<p class='article-text'>كشفت دراسة علمية حديثة أن فوائد الصيام المتقطع لا تقتصر على فترة اتباع النظام الغذائي، بل قد تستمر لأشهر طويلة بعد التوقف عنه، ما يعزز مكانته كإحدى الاستراتيجيات الفعالة لمكافحة السمنة والحفاظ على الوزن على المدى الطويل.</p><p class='article-text'>وأظهرت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة غرناطة الإسبانية بالتعاون مع جامعة نافارا العامة وعدد من المراكز البحثية المتخصصة، أن الأشخاص الذين اتبعوا نظام الصيام المتقطع لمدة 12 أسبوعًا تمكنوا من الحفاظ على جزء كبير من الوزن الذي فقدوه حتى بعد عام كامل من انتهاء البرنامج الغذائي.</p><p class='article-text'>ونُشرت نتائج الدراسة في مجلة Clinical Nutrition، التابعة للجمعية الأوروبية للتغذية السريرية والتمثيل الغذائي، لتقدم أدلة جديدة على أن تأثير الصيام المتقطع قد يمتد إلى ما بعد فترة الالتزام به.</p><p class='article-text'>واعتمدت الدراسة على نظام 16:8، وهو أحد أشهر أنظمة الصيام المتقطع، حيث يمتنع المشاركون عن تناول الطعام لمدة 16 ساعة يوميًا، بينما يسمح لهم بتناول جميع وجباتهم خلال نافذة زمنية مدتها ثماني ساعات.</p><p class='article-text'>وشارك في الدراسة 99 شخصًا يعانون زيادة الوزن أو السمنة، نصفهم من النساء، وخضع جميعهم في البداية لبرنامج توعوي حول النظام الغذائي المتوسطي، قبل تقسيمهم إلى أربع مجموعات تختلف في مواعيد تناول الطعام.</p><p class='article-text'>فقد التزمت إحدى المجموعات بنظامها الغذائي المعتاد الذي يمتد لأكثر من 12 ساعة يوميًا، بينما تناولت المجموعة الثانية الطعام بين الساعة التاسعة صباحًا والخامسة مساءً، في حين اختارت المجموعة الثالثة تناول الطعام بين الواحدة ظهرًا والتاسعة مساءً، أما المجموعة الرابعة فاختارت بنفسها نافذة الطعام التي تناسب نمط حياتها.</p><h2>النتائج استمرت بعد عام كامل</h2><p class='article-text'>وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين اتبعوا الصيام المتقطع، سواء في الفترة الصباحية أو المسائية، حافظوا على خسارة وزن أكبر مقارنة بمن استمروا في جدولهم الغذائي المعتاد.</p><p class='article-text'>كما سجلت المجموعة التي تناولت الطعام في وقت مبكر من اليوم انخفاضًا أكبر في كتلة الدهون بعد مرور عام، وهو ما يشير إلى أن توقيت تناول الطعام قد يؤثر أيضًا في تركيب الجسم، وليس فقط في الوزن.</p><p class='article-text'>وأكد الباحثون أن هذه النتائج توضح أن الصيام المتقطع لا يحقق نتائج مؤقتة فحسب، بل قد يترك تأثيرًا طويل الأمد يساعد الجسم على الحفاظ على الوزن المفقود.</p><h2>عادة يسهل الالتزام بها</h2><p class='article-text'>وقالت الدكتورة ألبا كاماتشو كاردينوسا، الباحثة الرئيسية في الدراسة، إن العلماء كانوا يعرفون سابقًا أن الصيام المتقطع يساعد على فقدان الوزن خلال فترات قصيرة، لكن لم يكن معروفًا ما إذا كانت هذه الفوائد تستمر بعد انتهاء البرنامج.</p><p class='article-text'>وأضافت أن متابعة المشاركين بعد مرور 12 شهرًا أثبتت أن معظمهم احتفظ بجزء كبير من نتائج فقدان الوزن، وهو ما يعد مؤشرًا مهمًا على فعالية هذا النظام الغذائي.</p><p class='article-text'>ولفتت إلى أن واحدة من أكثر النتائج تشجيعًا تمثلت في أن ثلث المشاركين تقريبًا اختاروا الاستمرار في تطبيق الصيام المتقطع من تلقاء أنفسهم بعد انتهاء الدراسة، ما يعكس سهولة دمجه في نمط الحياة اليومي مقارنة بالعديد من الأنظمة الغذائية الصارمة.</p><h2>نتائج متقاربة</h2><p class='article-text'>وأشار الباحثون إلى أن نجاح الصيام المتقطع لا يعتمد على توقيت محدد لتناول الطعام، إذ حققت نافذتا الأكل الصباحية والمسائية نتائج متقاربة في الحفاظ على الوزن.</p><p class='article-text'>ويرى الفريق البحثي أن هذه المرونة تمنح الأشخاص فرصة لاختيار المواعيد التي تتناسب مع ظروف عملهم وحياتهم الأسرية والاجتماعية، وهو ما يزيد فرص الاستمرار في النظام الغذائي والالتزام به على المدى الطويل.</p><p class='article-text'>وأكد الباحثون أن نتائج الدراسة تدعم استخدام الصيام المتقطع كخيار عملي ضمن برامج علاج السمنة، خاصة أنه يجمع بين الفاعلية وسهولة التطبيق.</p><p class='article-text'>ومع استمرار معدلات السمنة في الارتفاع عالميًا، يرى الخبراء أن الأنظمة الغذائية القابلة للاستمرار هي الأكثر نجاحًا، مشيرين إلى أن الصيام المتقطع قد يمثل وسيلة مرنة تساعد على التحكم في الوزن دون الحاجة إلى قيود غذائية معقدة، مع ضرورة استشارة الطبيب أو اختصاصي التغذية قبل البدء به، خصوصًا لمن يعانون أمراضًا مزمنة أو لديهم احتياجات صحية خاصة.</p>

بشرى سارة.. فوائد الصيام المتقطع تستمر حتى بعد التوقف عن اتباعه

<p class='article-text'>أكد معالي الدكتور سلطان بن سيف النيادي، وزير دولة لشؤون الشباب، أن اليوم العالمي لمهارات الشباب يمثل مناسبة لتجديد الالتزام بالاستثمار في الإنسان باعتباره الثروة الوطنية الأكثر قيمة، ويعد تجسيداً لنهج دولة الإمارات في تمكين الشباب وإعدادهم لقيادة المستقبل، انسجاماً مع رؤية القيادة الرشيدة التي جعلت بناء الإنسان وتعزيز تنافسيته محوراً رئيساً لمسيرة التنمية المستدامة.</p><p class='article-text'>وقال معاليه، بمناسبة اليوم العالمي لمهارات الشباب، إن التحولات العالمية المتسارعة وما تفرضه من متغيرات في سوق العمل والاقتصاد والتكنولوجيا، تجعل الاستثمار في مهارات المستقبل خياراً إستراتيجياً يعزز جاهزية شباب الإمارات لقيادة القطاعات الجديدة، والمساهمة في بناء اقتصاد معرفي تنافسي قائم على الابتكار والتكنولوجيا المتقدمة.</p><p class='article-text'>وأضاف أنه من هذا المنطلق، حرصت دولة الإمارات على تطوير منظومة متكاملة تُمكّن الشباب من اكتساب المهارات النوعية، وتوسيع آفاق التعلم المستمر، والاستفادة من التقنيات الناشئة، وفي مقدمتها الذكاء الاصطناعي، بما يعزز قدرتهم على ابتكار الحلول، وتحويل التحديات إلى فرص، والإسهام بفاعلية في تحقيق مستهدفات التنمية الوطنية”.</p><p class='article-text'>وأوضح أن "الأجندة الوطنية للشباب 2031" تعكس رؤية دولة الإمارات في إعداد جيل يمتلك المهارات والكفاءات والقيم التي تؤهله للمنافسة عالمياً، وتمكنه من الإسهام في صياغة مستقبل أكثر ازدهاراً واستدامة، مؤكدا أن الاستثمار في الشباب لا يقتصر على تنمية قدراتهم، بل يمتد إلى تمكينهم من صناعة الأثر، والمشاركة في اتخاذ القرار، وتحويل طموحاتهم إلى إنجازات نوعية تعزز مكانة دولة الإمارات وريادتها على المستويين الإقليمي والعالمي.</p><p class='article-text'>من جانبه، أكد سعادة خالد محمد راشد النعيمي، مدير المؤسسة الاتحادية للشباب، أن المؤسسة تواصل تطوير منظومة وطنية متكاملة لتمكين الشباب، ترتكز على استشراف المهارات المستقبلية، وتعزيز جاهزية الكفاءات الوطنية، وتوفير بيئات محفزة للتعلم والابتكار، بما يمكّن الشباب من مواكبة التحولات العالمية والإسهام بفاعلية في صياغة مستقبل التنمية، انطلاقاً من قناعة راسخة بأن الاستثمار في المهارات هو استثمار في تنافسية الدولة واستدامة مكتسباتها.</p><p class='article-text'>وقال سعادته، بمناسبة اليوم العالمي لمهارات الشباب، أن الاستثمار في مهارات الشباب اليوم أصبح أولوية إستراتيجية، في ظل التحولات المتسارعة التي يشهدها العالم، وما تفرضه من متطلبات جديدة على الاقتصادات وأسواق العمل، لافتا إلى أن المهارات لم تعد تقتصر على الجوانب التقنية، بل أصبحت تشمل التفكير النقدي، والقدرة على التكيف، والابتكار، والعمل التشاركي، والتعلم المستمر، باعتبارها مقومات أساسية لبناء جيل قادر على تحويل التحديات إلى فرص، وصناعة حلول مبتكرة تحدث أثراً مستداماً”.</p><p class='article-text'>وأشار إلى حرص المؤسسة الاتحادية للشباب، بالتعاون مع شركائها من مختلف القطاعات، على تصميم وتنفيذ مبادرات نوعية تعزز المهارات المستقبلية، وترسخ ثقافة التعلم مدى الحياة، وتدعم الاستخدام المسؤول للتقنيات الناشئة، وفي مقدمتها الذكاء الاصطناعي، بما يواكب مستهدفات الأجندة الوطنية للشباب 2031.</p><p class='article-text'>وأضاف أن المؤسسة تعمل على تمكين الشباب من اكتساب المعارف والخبرات التي تؤهلهم للمشاركة في تصميم الحلول، وصناعة الفرص، وتعزيز تنافسية دولة الإمارات، وترسيخ مكانتها نموذجاً عالمياً في الاستثمار بالإنسان وبناء الكفاءات الوطنية.</p>

سلطان النيادي: الاستثمار في مهارات الشباب خيار إستراتيجي لتعزيز جاهزية الإمارات للمستقبل

<p class='article-text'><div data-empty="false"> تحت رعاية سمو الشيخ عبد الله بن زايد آل نهيان، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، رئيس مجلس التعليم والتنمية البشرية والمجتمع، أطلقت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، "جائزة الإمارات للتعليم العالي"، وهي مبادرة وطنية تهدف إلى تكريم المؤسسات والأفراد والشركاء الذين يسهمون في تعزيز التميز والابتكار في قطاع التعليم العالي والبحث العلمي في الدولة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد سمو الشيخ عبد الله بن زايد آل نهيان، بهذه المناسبة، أن الاستثمار في الإنسان هو حجر الزاوية في رؤية الإمارات للمستقبل، وأن التعليم العالي يعد أحد المحركات الرئيسية لتعزيز تنافسية الدولة وترسيخ مكانتها في اقتصاد المستقبل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال سموه : "تمثل مرحلة التعليم العالي ركيزة أساسية في إعداد الكفاءات الوطنية وتعزيز جاهزية الأفراد للانخراط في سوق العمل والمساهمة الفاعلة في المجتمع، وتسهم في دعم مسيرة التنمية الشاملة للدولة وتعزيز تنافسيتها على المستويين الإقليمي والعالمي، ومن هذا المنطلق، تأتي جائزة الإمارات للتعليم العالي لتكريم النماذج والمؤسسات التي تسهم في تطوير منظومة التعليم العالي والبحث العلمي، وترسيخ ثقافة التميز والابتكار، وتطوير الحلول المبتكرة، وتشجيع المبادرات التي تحقق أثراً مستداماً وتسهم في دعم الأولويات الوطنية، وتعزيز جاهزية الدولة للمستقبل".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف سموه: "أن مستقبل الدول يُقاس بقدرتها على تطوير رأس مالها البشري واستثمار مخرجات جامعاتها في تحقيق أثر اقتصادي ومعرفي مستدام، ونحرص من خلال هذه الجائزة على إبراز التجارب التي تنجح في تحويل المعرفة إلى قيمة، والبحث العلمي إلى تطبيقات عملية، وتعزيز الشراكات التي تربط التعليم العالي بالقطاعات الحيوية، بما يسهم في إعداد أجيال قادرة على قيادة التحولات العالمية وصناعة الفرص".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتهدف الجائزة إلى تكريم النماذج المؤسسية والفردية التي ساهمت في تطوير منظومة التعليم العالي في الدولة، وترسيخ ثقافة التميز والابتكار في مؤسسات التعليم العالي، وتحفيز المشاريع التحولية التي تعزز جاهزية القطاع للمستقبل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما تسهم في ربط مخرجات التعليم والبحث العلمي باحتياجات الدولة والأولويات الوطنية، بما يدعم بناء اقتصاد معرفي ومستدام.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتشجع الجائزة على بناء الشراكات المؤثرة بين مؤسسات التعليم العالي والقطاعات الاقتصادية، من خلال توسيع فرص التدريب والتوظيف والابتعاث، وتعزيز البحث العلمي التطبيقي، وتحويل المعرفة إلى حلول مبتكرة وقيمة مضافة تدعم ريادة دولة الإمارات وتعزز تنافسيتها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتسعى إلى تسليط الضوء على النماذج والممارسات المتميزة، وتعزيز تبادل الخبرات ونشر التجارب الناجحة، بما يدعم التطوير المستمر لمنظومة التعليم العالي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتضم جائزة الإمارات للتعليم العالي فئات رئيسية تغطي مختلف جوانب منظومة التعليم العالي في دولة الإمارات، منها فئة الجامعات ومؤسسات التعليم العالي والمهني الرائدة "الريادة"، وتهدف إلى تكريم الجامعات ومؤسسات التعليم العالي ومؤسسات التعليم والتدريب التقني والمهني التي تحقق مستويات متقدمة في الأداء والأثر المستدام.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">و"فئة مشاريع التعليم العالي التحولية "الجاهزية"، التي تهدف إلى تكريم المشاريع التحولية التي تقودها المؤسسات والتي تسهم في إحداث نقلات نوعية وتطوير مستدام وتعزيز الجاهزية للمستقبل في القطاع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفئة رواد التعليم العالي "الرواد"، وتهدف إلى تكريم الإسهامات الاستثنائية للطلبة وأعضاء هيئة التدريس الذين يقدمون إسهامات بارزة في مجالات التعليم والبحث وتعزيز ثقافة الابتكار والتنافسية العالمية وريادة الأعمال.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفئة شركاء التعليم العالي المؤثرين "الأثر الوطني"، والتي تهدف إلى تكريم القيادات والشركاء الإستراتيجيين والجامعات الدولية التي أسهمت بشكل ملموس في تطوير التعليم العالي عبر القيادة الفاعلة والشراكات المؤثرة مع مؤسسات التعليم العالي في الدولة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتندرج ضمن هذه الفئات مجموعة من الفئات الفرعية التي تغطي مجالات التميز المؤسسي، والابتكار، والجاهزية للمستقبل، والبحث العلمي، والشراكات الإستراتيجية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتعتمد جائزة الإمارات للتعليم العالي، منظومة تقييم متكاملة ترتكز على معايير موضوعية وقابلة للقياس، تراعي خصوصية كل فئة وطبيعة الجهات المشاركة، وتركز على إبراز الممارسات والمبادرات والإنجازات ذات الأثر في مجالات التعليم والبحث العلمي والابتكار، وجودة مخرجات التعلم والتوظيف، بما يعزز العدالة والشفافية في عمليات التقييم والتحكيم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما تشمل معايير التقييم الأثر الاقتصادي والمجتمعي للمشاريع والمبادرات، وقدرتها على تحقيق نتائج ملموسة وقابلة للتوسع والاستدامة، إضافة إلى الشراكات المؤثرة مع القطاعات الاقتصادية والصناعية، والبحوث العلمية التطبيقية، والحلول المبتكرة المرتبطة بالأولويات الوطنية، وتوظيف التقنيات الناشئة لتحويل المعرفة إلى قيمة مضافة وأثر مستدام.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويحصل الفائزون في مختلف فئات الجائزة على حوافز مالية ومعنوية، تقديراً لإسهاماتهم المتميزة في تطوير منظومة التعليم العالي والبحث العلمي وتعزيز أثرها الوطني.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتبدأ الدورة الأولى لجائزة الإمارات للتعليم العالي بفتح باب المشاركة من المؤسسات التعليمية خلال الفترة من يوليو إلى سبتمبر 2026، تليها مراحل التقييم والتحكيم، وصولاً إلى اعتماد النتائج والإعلان عن الفائزين وتكريمهم في الربع الرابع من عام 2026.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويمكن للمؤسسات التعليمية والأفراد الاطلاع على شروط وأحكام الترشح، وآليات المشاركة في الجائزة، عبر صفحة الجائزة في الموقع الإلكتروني للوزارة: <a href="http://www.mohesr.gov.ae" target="_blank">www.mohesr.gov.ae</a>.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="true"> </div></p>

لتكريم النماذج والمبادرات والمؤسسات المتميزة في الدولة

برعاية عبدالله بن زايد.. إطلاق "جائزة الإمارات للتعليم العالي"

<p class='article-text'>أدانت دولة قطر بشدة استهداف ناقلتي نفط إماراتيتين أثناء عبورهما مضيق هرمز، واعتبرته انتهاكا خطيرا لسلامة الملاحة الدولية، وتهديدا مباشرا لأمن إمدادات الطاقة العالمية، وخرقا واضحا وصريحا لقواعد القانون الدولي.</p><p class='article-text'>وأكدت وزارة الخارجية القطرية، في بيان اليوم أوردته وكالة الأنباء القطرية " قنا" ، أن استمرار هذه الاعتداءات المرفوضة يمثل تصعيدا خطيرا يهدد أمن واستقرار المنطقة، ويقوض الجهود الرامية إلى ترسيخ الأمن والاستقرار الإقليميين.</p>