أشارت دراسة قادها باحثون في جامعة أكسفورد البريطانية، إلى أن الطريقة لوقف التدخين تتمثل بالإقلاع عنه بشكل مفاجئ، وليس بالتدريج.
وذكرت «ديلي ميل» ، أن الدراسة قدمت أدلة تلغي النظرية التقليدية القائلة، إن أفضل طريقة للتوقف عن التدخين تتمثل بالإقلاع التدريجي عنه ، وبينت الدراسة التي اجريت على 697 شخصاً أن 49% منهم لم يعودوا للتدخين ، مقارنة بنحو 39% من مجموعة «الإقلاع التدريجي» ما زالوا يدخنون.