اكتشف الباحثون في جامعة ألبرتا بكندا أن الزنك هو أفضل مكمل دوائي للتخلص من الرشح، في حين أن فيتامين "سي" هو على الأرجح تبديد للمال، ولا يشفي من المرض، وذكرت صحيفة "ديلي تلغراف" البريطانية أن الباحثين الكنديين دققوا 67 دراسة، وتفحصوا فعالية الأدوية الواقية من الرشح، فوجدوا أن عدداً قليلاً منها يرقى إلى المستوى الجيد المتوقع منه.
فبعض الأدوية المخصصة للسعال والرشح ليست لها فائدة واضحة، في حين أن المضادات الحيوية أضرارها أكثر من منافعها. ولاحظ الباحثون أن من بين كل هذه العلاجات، فإن تناول مكمل الزنك يفيد في الوقاية من الرشح، أما العقاقير الأخرى المستخدمة في هذا المجال، مثل إيبوبروفين وباراسيتامول، فهي غير مفيدة في خفض حرارة الجسم، بينما يخفف تناول العسل التهاب الحلق، وهذا يعني أن المرضى ينفقون مبالغ طائلة من المال في كل عام، في محاولة منهم للتخلص من الرشح والإنفلونزا دون جدوى.