نادي زعبيل للسيدات هو الوجهة الأولى للمرأة في عالم الرشاقة والصحة والجمال وللباحثات عن التميز والخصوصية، فهو ليس مجرد نادٍ للسيدات، وإنما هو مفهوم فريد من نوعه وواحة للأمان والجمال وصرح متكامل في الاسترخاء والرفاهية، من خلال مجموعة متكاملة من الأجنحة المختلفة والبرامج والفعاليات والأنشطة المتنوعة ودورات تثقيفية واجتماعية تخدم المرأة وطاقم محترف يقدم أرقى الخدمات ومرافق مزودة بأحدث الأجهزة والتقنيات الحديثة في أجواء مميزة من الإلهام والراحة والأبداع فكل ما ترغب فيه السيدة وتحلم به تراه واقعاً ملموساً في نادي زعبيل للسيدات، حتى أصبح الوجهة المفضلة للمرأة الإماراتية والعربية في الدولة.
أجواء ملكية
تخوض المرأة الزائرة تجربة فريدة وتتلقى خدمات نوعية تحتاج إليها المرأة العصرية داخل جناح جود للرشاقة، فهو النادي الصحي ومركز اللياقة المتطور الذي يتميز بالرفاهية والفخامة في النادي ، كما إنه ملاذ للصحة والرشاقة والجمال حيث يضم الجناح مساحة واسعة لأحدث المعدات الرياضية، كما يتميز ببنائه الزجاجي وأجوائه الملكية وديكوراته الجميلة المزخرفة التي تليق بفخامته، وإطلالات تحبس الأنفاس على الحديقة الخارجية الممتدة على مرمى البصر، لكي تنعم المرأة بالراحة والاسترخاء واستعادة الطاقة والحيوية الذهنية والجسدية.
برنامج رياضي
تحافظ المرأة على الرشاقة وتزيد من ثقتها بنفسها وتنعم بممارسة التدريبات في صالة الألعاب الرياضية، وتحصل على اللياقة البدنية التي طالما حلمت بها من خلال أحدث الأجهزة الرياضية حيث يتوفر في الجناح اختيارات متنوعة ومتعددة من التمرينات الحركية، وتمرينات المقاومة التي تتناسب مع برنامج رياضي، ومركز لياقة يضمن تحقيق الرشاقة لتنعم المرأة بجسم رياضي وصحي في فترة زمنية قياسية من خلال جناح جود للسيدات الذي يتضمن أجهزة المشي، والدراجات الثابتة، وأجهزة التدريب المتعددة الأغراض، ومعدات الأيروبيك، ومعدات تخفيف الوزن، وأجهزة المشي لتقوية صحة القلب، ومعدات مخصصة للإحماء وتمديد العضلات، وحوض سباحة وجاكوزي وساونا وغرف البخار، وغرفاً خاصة لتبديل الملابس.
دورات اللياقة
جناح جود للسيدات يتميز بأجواء الرفاهية والمرح التي يحرص عليها من خلال توفير استوديوهات اللياقة البدنية التي تقدم للعضوات والزائرات سلسلة واسعة من دورات اللياقة، كما يوفر البرامج التدريبية، والمرافق اللازمة للمساعدة على مواجهة تحديات الحياة اليومية بحيوية ونشاط، مع إشراف مجموعة من المتخصصين على أعلى مستوى، وخبراء في مجال اللياقة والصحة البدنية على استعداد تام لتقديم النصح والتوجيه الدائم، والمساعدة على تغيير نمط الحياة للتحسين من القدرات.
الرفاهية الممتعة
حوض الجاكوزي في جناح جود للرشاقة هو المكان المثالي للاسترخاء ويعتبر من الرفاهيات الممتعة والصحية في نفس الوقت، حيث إنه يحافظ علي الصحة والرشاقة ويخفف من الإرهاق والتوتر ويحسن المزاج ويساعد في التخفيف من آلام العضلات والمفاصل، وبعد التمرينات الرياضية يمكن للاستمتاع بالجاكوزي داخل الجناح حيث يعمل اندفاع تيارات المياه الساخن في اتجاهات محددة على تدليك أجزاء معينة من الجسم، وهذا بدوره يساعد على تحسين الدورة الدموية، كما يساعد الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل عن طريق تقليل الألم وتحسين الحركة، كما يعمل الاسترخاء في الجاكوزي على تحسين صحة القلب والرئتين.
الدراجة المائية
يعتبر نادي زعبيل للسيدات هو أول نادٍ نسوي في المنطقة يوجد به جهاز الدراجة المائية وهو عبارة عن عجلة ثابتة توضع داخل حوض السباحة وتقوم السيدة بالتمرين عليها داخل الماء، وتبذل مفاصل الجسم نشاطاً أقل إجهاد في تلك التمارين لأنها تحت الماء فتعمل على حرق المزيد من السعرات الحرارية والتي قد تصل إلى 800 سعرة حرارية في الساعة الواحدة، كما تساعد تمارين الدراجة المائية على تخفيف الوزن والحفاظ على كتلة العظام.