لكل إنسان شخصيته التي تميزه عن غيره، فهناك الشخص الهادئ والشخص العنيف والشخص المتعجرف والشخص الانطوائي وشخصيات أخرى كثيرة.

في العادة ما نصنف الناس حسب شخصياتهم بناءً على ما نراه من أفعال يقومون بها أو ما نسمعه من كلام يتلفظون به، ولكن هناك طريقة جديدة باتت تحدد شخصية الإنسان ألا وهي طريقة نومه. أجريت الاختبارات النفسية وابحاث طويلة ، توصل منها الى وجود علاقة وثيقة بين اوضاع النوم وشخصية الفرد.ان كل وضع للنائم يدل على نفسية صاحبه،اوعلى الاقل يبرز جزءا منها ..كما يلي: 1-الشخص الذي ينام وسط الضوضاء والا نارة : يعاني في الحقيقة من عدم استقرار نفسي ويخشى الوحدة و العزلة والانطواء وهذا النوع من الشخصية غير مستقرة نفسيا ويحاول ان يعوض ذلك الحرمان بالتواجد مع الاخرين والسهر مع الوسائل الترفيهية كا الراديو و التلفاز

2- الشخصية التي تنام في الهدوء والظلام:

هي مستقرة نفسيا هادئة الطباع تتعامل مع الاحداث والمواقف بواقعيه واتزان وهي ايضاً اجتماعية ومهنية تمتاز بسرعة البديهة والتفكير المنظم ..

3-الشخصية التي تنام على احد الجانبين الايمن او الايسر :

هي من الشخصيات التي تعيش التوا فق النفسي والاجتماعي وتعيش حياتهابطريقة واقعية وغالبا ماتكون محترمة مع من تتعامل معهم وغالبا ما تشغل اوقاتها بالعمل الجاد المنظم وتتصف بالصدق وصفاء النفس.

4-الشخصية التي تنام على وسادة وتنكفئ على الوجه مع وضع الذراعين حول الراس :

هي شخصية تهرب من الواقع لعدم قدرتها على مواجهته لانها تشعر دائما بالخوف وعدم الامان لذا تجدها تعيش في قلق نفسي كبير وتفكر دائما في المستقبل والخوف منه وهذه الشخصية حساسة جدا تتأثر باتفه الامور لذا علاقتة بالاخرين غير متينه.

5-الشخصية التي تنام على الظهر مع وضع الذرعين جانبا :

تعيش نوعا من الاستقرار النفسي والاسري وتتمتع بالثقه شديدة بالنفس واتزان نفسي وعاطفي وتعتمد على نفسها في تحقيق مصالحها كما انها شخصية منتظمة في عملها وتتمتع بحب واحترام الاخرين لها .

6- الشخصية التي لا تنام الااذا قامت بتحريك احدى ارجلها اوهزها بطريقه منتظمة:

هي شخصية حساسة جدا فهي تعاني من سوء التوافق كما انها كثيرة الكلام وتضخيم الامور وتتأثر لاتفه الاسباب وتعيش فترات في احتيار التفكير في الماضي والمستقبل وغالبا ماتكون علاقاتها بالاخرين علاقات هشة وتتاثر بالمواقف والظروف والمصالح وتتحفظ كثيرا في تعاملها مع الاخرين .