كشفت الممثلة الأميركية الشابة جيسيكا بيل عن سر رشاقتها وحفاظها على قوام متناسق ، موضحة أن السبب هو عدم افراطها في تناول المأكولات بالمطاعم. وذكرت النجمة الحسناء أنها دائما ما تتناول نصف كمية الطعام التي تقدم لها ، مشيرة إلى أنها تحرص إلى جانب ذلك على إتباع نظام غذائي معين وعلى ممارسة التمرينات الرياضية بانتظام.
