أكد أخصائيو التغذية أن فاكهة المانغو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين، وهي مادة مضادة للأكسدة، تساهم في مقاومة السرطان، وتساعد في مكافحة أعراض الشيخوخة المبكرة، كما أنها فاكهة مرتفعة القيمة الغذائية، لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين أ و ج، وهما مفيدان في تقوية النظر وعلاج الضعف العام.
