المقادير: 4 حبات شمندر متوسطة الحجم

علبة ذرة

نصف كوب بقدونس مفروم

صلصة

ليمون

ملح

خس

زيت زيتون

خل

طريقة التحضير: تسلق حبات الشمندر مع إضافة السكر إلى ماء السلق، وعندما تنضج تترك جانباً حتى تبرد ثم تقطع إلى قطع صغيرة، وتوضع في طبق التقديم وتضاف إليها الذرة والبقدونس والخس. بعد ذلك تحضر الصلصة وتسكب فوق الشمندر ويخلط جيداً ويقدم بارداً.