المربات عموما، توصف بشكل خاص للأشخاص المصابين بفقدان الشهية للطعام، كونها تزيد من إفرازات اللعاب في الفم، فتثير الغدد التي تحرض على إفرازات المعدة.

يصلح: قبل الطعام

أفضلها: الفواكه الحمراء

غذاء: للرياضيين