لكي تستطيع التعرف على مدى ثقتك بنفسك أجب عن الأسئلة الآتية بإحدى الإجابات التالية: نعم، غالبا، نادراً، لا.
1 ـ هل تسير رافع الرأس ثابت الخطى؟
2 ـ هل تتكلم بصوت واضح؟
3 ـ هل أنت مقتنع بإمكانية زيادة مقدرتك في مجال ما؟
4 ـ هل تركن لحكمك على الأشياء؟
5 ـ هل ترى أن في وسعك أن تجعل العالم مكاناً أفضل للعيش؟
6 ـ هل تتقدم باقتراحات لتحسين العمل الذي تقوم به؟
7 ـ هل تعتني بمظهرك وهندامك؟
8 ـ هل تسيطر على الانغماس في أحلام اليقظة؟
9 ـ هل تقدم على حل مشكلاتك الخاصة بالعمل؟
10 ـ هل تفعل شيئا لإزالة مخاوفك وأسباب قلقك؟
11 ـ هل تسير على برنامج يهدف إلى تحسين مستقبلك؟
12 ـ هل تعلمت أن تحتفظ بهدوئك طوال الوقت؟
13 ـ هل تعتقد أن في استطاعتك أن تبذل مجهودا أكثر مما تبذل الآن؟
14 ـ هل تواصل المضي في طريقك غير مستسلم للإخفاق إذا صادفك مرة؟
النتيجة
ـ الدرجات:
نعم تأخذ (20) درجة
غالبا تأخذ (15) درجة
أحيانا تأخذ (10) درجة
نادرا تأخذ (5) درجة
لا تأخذ ( 0 )
1 ـ أكثر من 250 تأكد أنك واثق من نفسك.
2 ـ من 250 إلى 200 هناك شعور بعدم الثقة بالنفس
3 ـ أقل من 200 فأنت لا تثق بنفسك.
