أمور ينبغي تجنبها
تجنبي السير خلال القيلولة لأن المرأة الحامل أكثر تعرضا لحروق الشمس من النساء غير الحوامل. ويفضل شرب ثماني أونصات من المياه كل مرة.
أعراض ومشكلات
ستلاحظ بعض النساء الحوامل حدوث تورم في الساقين خلال الصيف ويمكن أن يتزايد التورم بصورة مثيرة، ولذلك يفضل مراجعة الطبيب فورا.
