عندما تقرر المرأة الحامل السفر، هناك أمور عدة ينبغي الاهتمام بها ومراعاتها قبل الانطلاق في الرحلة. ولعل أهم ما يتحتم على الأم القيام به هو مراجعة الطبيبة المختصة التي يمكن أن توفر لها مختلف المعلومات والتفاصيل الضرورية التي تحتاج إليها في السفر وأثناء وجودها في البلد المضيف.
وتوفر وزارة الصحة في دبي استشارات طبية خاصة للحوامل المسافرات ولكل المسافرين وهي خدمة مجانية. ويحذر الأطباء سفر الأمهات حال وجود الجنين في وضعية غير سليمة ويحذرون أيضا من سفر الأم الحامل منفردة، وتاليا بعض الملاحظات المهمة على كل أم حامل مراجعتها والانتباه إلى أهميتها قبل السفر وهي: التأكد الطبي من وجود الحمل داخل الرحم، وانتفاء وجوده خارج الرحم. التأكد من توفر وسريان التأمين الطبي في المنطقة المراد السفر إليها. البحث عن مدى توفر مرافق تقديم الرعاية الصحية للحامل، متى ما تمت الحاجة إليها، وخاصة إذا توافرت لدى تلك المرافق الكفاءة في التعامل السليم مع مضاعفات الحمل أو الولادة، وإجراء العملية القيصرية.
التأكد من توفر متابعة الحمل لدى الطبيب المختص، وخاصة عندما تطول الرحلة لاسيما عندما تعاني الأم من مضاعفات صحية وعلى الأم أيضا عدم إغفال استمرارية المتابعة وفق الجداول الزمنية لذلك.
ينبغي حمل جميع المواد الطبية والأدوية اللازمة خلال السفر، وعلى الحامل أخذ بودرة التلك، وميزان لقياس درجة حرارة الجسم، وحبوب الفيتامينات، وأحد مضادات الفطريات للمهبل، وحبوب بانادول أو تايلينول لتخفيف الألم وخفض الحرارة، وكريم «مضاد لأشعة الشمس» لوقاية الجلد من أشعتها.
ينبغي على المرأة الحامل ألا تسافر منفردة، بل بصحبة شخص واحد على الأقل.
إعلام المرأة الحامل مسبقا بأن السفر ليس في صالحها وقد يتسبب لها في متاعب.
الحرص على تجنب تناول الأغذية التي تسبب الغازات أو الإمساك.
الحرص على تناول السوائل قبل ركوب الطائرة.
ينبغي توخي الحذر والاحتياط في تناول المأكولات أو المشروبات النظيفة لأن انتقال الميكروبات إلى جسمها، يختلف في حال الحمل وعدم وجود حمل.
تجنب البلدان الموبوءة والتي يشتهر عنها وجود التهاب الكبد الفيروسي E.
وتشير الإحصاءات إلى أن الحوامل عرضة للوفاة جراء الإصابة بهذا المرض بنسبة قد تصل إلى 30 في المئة. ولذلك على الحوامل أن تتبعن أفضل وسائل الوقاية منه خاصة عند زيارة مناطق موبوءة بهذه النوعية من الفيروسات.
لا خطورة من السفر بالطائرة
لا يحمل السفر على متن الطائرات بحد ذاته أية خطورة على الأم الحامل أو على الجنين أو عملية الحمل. ولذا تؤكد الكلية الأميركية لطب النساء والتوليد والمراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية على أن بإمكان المرأة الحامل بجنين واحد، والتي ليس لديها أي اضطرابات صحية، السفر بأمان على متن الطائرة ، حتى بلوغها الأسبوع 36 من عمر الحمل.
الجدير بالذكر أن الحديث يكثر حول أمور مهمة عند السفر منها مسألة تأثير الضغط الجوي داخل مقصورة الركاب ونسبة الأوكسجين التي من الممكن أن تستخلصها الرئتان عند التنفس الإشعاعات الكونية.
دبي ـ محمد نبيل سبرطلي