حرصت جامعة الإمارات العربية المتحدة على إتاحة الفرصة أمام طلابها وطالباتها لصقل مواهبهم وتنمية قدراتهم من خلال الأنشطة اللاصفية المتنوعة، ولكون الرياضة هي الركيزة الأولى لمجابهة تحديات التنمية والتقدم. وهي العنصر المؤثر في كفاءة الإنسان وصحته، وبالتالي التأثير على مستوى قدرته وأداءه في جميع الميادين «فالعقل السليم في الجسم السليم» فقد أصبحت الرياضة جزء لا يتجزأ من العملية التعليمية وحرصت إدارة رعاية الشباب والأنشطة الطلابية ـ طالبات وهي الجهة التي تشرف على النادي الرياضي لطالبات الجامعة على ضرورة وضع الخطط التي تهدف إلى الاهتمام بالنشاط الرياضي وتوفير كل ما تحتاجه الطالبة لممارسة هذا النشاط بشكل يتفق مع الأسلوب العلمي الحديث للرياضة، فوفرت للطالبة كل الإمكانيات والمرافق الرياضية لتنمية قدراتها ومهاراتها البدنية والرياضية وإعدادها الإعداد المناسب والأمثل للمساهمة في التنمية الحضارية والاجتماعية للدولة.
فالنشاط الرياضي يتحقق من خلال أساليب عديدة منها إعداد وتجهيز الصالة الرياضية وتزويدها بأحدث الأجهزة إعداد خطة للنشاط الرياضي توفير الرعاية الصحية، ووسائل الأمان أثناء ممارسة النشاط الرياضي تأمين الاحتياجات الخاصة بممارسة النشاط الرياضي (الملابس الرياضية). والجوائز والميداليات ونشر الوعي الرياضي عن طريق إقامة المحاضرات والندوات واللقاءات الرياضية المختلفة وممارسة الألعاب الجماعية مثل:(كرة الطائرة ـ كرة السلة ـ كرة اليد) وممارسة الألعاب الفردية مثل تنس الطاولة ـ ريشة طائرة) مسابقات في ألعاب القوى-تمرينات لياقة بدنية (الأيروبك).
ومن هذا المنطلق، حرصت شؤون الطلبة بالجامعة على توفير أفضل أنواع الرعاية لطالبات الجامعة وقد تمثل مؤخرا في إنشاء نادي صحي رياضي يتضمن العديد من الأجهزة الحديثة التي تخدم جميع الطالبات من الناحية الصحية والتي تنقسم إلى قسمين: أجهزة تخدم الجزء العلوي من الجسم (الذراعين - الرقبة - الكتفين) وأجهزة تخدم الجزء الأوسط من الجسم (البطن - المعدة) وأجهزة تخدم الجزء السفلي من الجسم (الفخذان - الرجلين - المقعدة).
ويهدف النادي الصحي إلى العديد من الأهداف ومنها تنمية اللياقة البدنية والصحية وإعداد البرامج المناسبة لمختلف الطالبات وتنمية الكفاية البدنية والصحية للطالبات ومحاربة الكسل والخمول والوقاية من الأمراض الناتجة عن السمنة والتمتع بالنشاط الترويحي وتخفيف التوتر.
الرشاقة
الرشاقة تعتبر من أهم أهداف النادي، فالرشاقة هي قدرة الفرد على تغير اتجاه حركة جسمه على الأرض وفي الهواء. تعتبر الرشاقة من المكونات الهامة للأنشطة الرياضية كما تسهم بشكل كبير في اكتساب المهارات الحركية وإتقانها كما أن الرشاقة تضم الكثير من المكونات الهامة للأنشطة الرياضية كرد الفعل الحركي والتوازن والتنسيق والربط بين الحركات وخفة الحركة.
الوقاية من الإصابات الرياضية
اللياقة الجيدة فالحفاظ بلياقة عالية تؤدي إلى التقليل من إصابة العضلات والإحماء قبل ممارسة النشاط فهذا يؤدي إلى تهيئة العضلات والتأكد من سلامة الأدوات وتعريف الطالبة كيفية استخدامها والأشراف الجيد يقلل من التعرض للإصابات المختلفة والفحص الطبي الدوري حيث هناك العديد من الأمراض لا تظهر أعراضها إلا بعد المجهود العنيف والمتابعة المستمرة للطالبة لمعرفة مدى استفادتها من كل جهاز.
تقول مسئولة النادي الرياضي د. حنان أحمد رضوان، إن النشاط الرياضي، نشاط تربوي يعمل على تربية النشئ تربية متزنة ومتكاملة من النواحي: الوجدانية والاجتماعية والبدنية والعقلية عن طريق برامج ومجالات رياضية متعددة تحت إشراف قيادة متخصصة تعمل على تحقيق أهداف النشاط الرياضي بما يسهم في تحقيق الأهداف العامة للتربية البدنية في مرحل التعليم العام، فله دور كبير في محاربة أمراض العصر مثل السمنة والضغط والسكر وتكيس المبايض وآلام المفاصل والعظام وغيرها فالنادي يؤمن للطالبة الوقاية من الأمراض والتخلص من السمنة بالإضافة لنشر الوعي الصحي بين الطالبات.
من ثم تعبئة بيانات استمارة الاشتراك في النادي الصحي الرياضي واستلام بطاقة العضوية الخاصة بالاشتراك في النادي الصحي وإبرازها لدخول النادي.
وأشارت الكابتن منال الدسوقي المشرفة الرياضية بالوحدات السكنية، ان النشاط الرياضي يخدم الطالبة في الجامعة، فجميع الطالبات بمختلف التخصصات يمارسن الرياضة لتخفيف الضغوطات النفسية.
حيث يتم إكساب الطالبات المهارات والقدرات الحركية التي تستند إلى القواعد الرياضية والصحية لبناء الجسم السليم حتى يؤدي واجباته في خدمة دينه ومجتمعه بقوة وثبات، وذلك عن طريق إقامة نشاطات رياضية في مختلف الألعاب ولجميع المراحل داخل الجامعة وخارجها ،بالإضافة إلى المشاركة بالبطولات على مستوى التعليم العالي للجامعات ومن هذه البطولات: بطولة كرة الطاولة، حيث يتم تفعيل النشاط الرياضي بشكل مستمر.
وترى هبة صالح الجرمي طالبة مشاركة في النشاط الرياضي : أن النشاط مفيد للطالبات كثيرا، حيث يساعد على تنمية الاتجاهات الاجتماعية السليمة والسلوك القويم عن طريق بعض المواقف في الألعاب الجماعية والفردية وإكسابهم الثقة بالنفس وتنمية الروح الرياضية، فمن خلاله تستطيع الطالبة ان تستثمر الوقت بالترويح عن النفس وتنمية الروح الاجتماعية والتخلص من الضغوطات النفسية بالإضافة إلى التخلص من الأمراض التي تعاني منها سواء النفسية أوالصحية.
وترى عليا سالم الشامسي: أن الرياضة جزء من حياتي حيث أنني أمارسها بشكل يومي حتى لو نص ساعة يوميا، فهي تساعدني على التمتع بصحة جيدة ولياقة بدنية متميزة ورشاقة طبيعية تحفظ توازني ووزني. وهذا بحد ذاته يرفع من معنوياتي ويجعلني أكثر ثقة بنفسي. فالرياضة لها تأثير كبير على نفسية الإنسان، فلابد من عدم إهمالها والوعي بأهميتها.
العين - فاطمة الزحمي وأفراح الجنيبي