التفاح يقي من السمنة
ت + ت - الحجم الطبيعي
يعد التفاح بمثابة الواقي من السمنة بفضل مادة البكتين التى تحتويها ثماره و لذلك فإنه يقي من شدة الجوع وذلك وفقا للدراسات التى أعدها المركز القومي للابحاث العلمية الفرنسى . ولكى تكون ثمار التفاح ذات جدوى ينبغي على من يريد التوصل الى النحافة و التخلص من السمنة الزائدة أن يتناول ست تفاحات. وقد توصلت احدى شركات الدواء الفرنسية الى أحد العقاقير باسم البكتين للقضاء على الجوع وذلك فى عبوة على هيئة كيس يضاف الى كوب ماء. والعبوة تحتوي على قدر يصل الى أربع تفاحات ويتناولها من يرغب فى القضاء على الجوع وبالتالى يحتفظ بالنحافة المطلوبة والرشاقة مع الاحتفاظ بالصحة الجيدة والدواء الجديد يتناوله الفرد قبل الوجبة المعتادة بنحو ثلاثين دقيقة.
