2009 عام السكري في الدولة
ممارسة النشاط الحركي بانتظام يخفض مستويات الغلوكوز المرتفع في الدم، بالإضافة إلى زيادة حساسية الجسم لمفعول الأنسولين، وزيادة مستويات الكولسترول المفيد «HDL» بالدم، بالإضافة إلى ذلك فإن ممارسة النشاط الرياضي من شأنها أن تعمل على الوقاية من أمراض القلب وأيضاً لها آثار إيجابية على الصحة النفسية للمريض.
الغيرة بين الأبناء.. كيف يمكن التخلص منها؟
3 سنوات السن المناسبة لأداء التمرينات..
رمضان فرصة جيدة للإقلاع عن التدخين