الجلد عضو حي وحاجاته تتغير من فصل إلى فصل ومن سنة إلى سنة، ونوع البشرة كلما تقدمت في العمر، لذا يجب الاهتمام بها وفحصها من حين إلى آخر، وتحتاج كل أنواع البشرة إلى الحماية من أشعة الشمس، وفي السطور التالية نصائح يفضل اتباعها فيما يخص الاهتمام بالشرة والتغلب على مشاكلها.
أنواع البشرة: البشرة العادية تبدو ناعمة وجامدة الملمس في الوقت نفسه. البشرة الدهنية تكون زيتية مع مسام ظاهرة ومظهر براق وميل إلى البثور وحب الشباب، لكن ميزة البشرة الدهنية تتجلى بميلها إلى التجاعيد في سن متأخرة لذلك تبدو أكثر شبابا لمدة أطول.
البشرة الجافة: تميل إلى الجفاف وهي تحتوي على البقع المشققة والمحرشفة بسهولة وانها دقيقة وفيها مسام صغيرة وتشعرين أنها مشدودة عند تنظيفها وهي الأكثر عرضة لعلامات الشيخوخة المبكرة مثل الخطوط والتجاعيد وهي عرضة للحكاك والاهتياج. البشرة الحساسة: انها شبيهة بالبشرة الجافة وهي النوع الذي يميل الى اظهار الأوردة وهي تمتاز بلون متورد جدا في الخدين يمكن للطقس البارد جدا والحار جدا أن يفاقم مشاكلها.
البشرة المركبة: الأكثر شيوعا خصوصا بين المتقدمين في العمر يكون القسم الوسطي من الوجه أي الجبين والأنف والذقن دهنيا وأكثر خشونة من بقية أنحاء الوحه ويكون الخدان عاديين أو جافين.
العناية بالبشرة العادية: تنظيفها جيدا باستعمال مستحضر ملائم مرة على الأقل كل يوم، اختاري مرطبا خفيفا، ضعي كريما واقيا من الشمس عند الذهاب إلى الخارج لحمايتها من الشمس.
العناية بالبشرة الدهنية: استخدمي منظفا خاصا بالبشرة الدهنية، لا تفرطي في تنظيفها للتخلص من الدهون فهذا يحفز ببساطة الغدد الدهنية، استخدمي ملطفا للبشرة أو مادة قابضة بعد التنظيف لتخفيف من ظهور المسامات الكببر، ضعي طبقة رقيقة من المرطب الخاص بالبشرة الدهنية، حاولي معالجة مشاكل البشرة فور ظهورها، ضعي مستحضراً واقياً من الشمس عند الخروج من المنزل.
العناية بالبشرة الجافة: استخدمي المنظف الخالي من الصابون لأن البشرة الجافة تصبح مشدودة بعد غسلها بالصابون، استخدمي مرطبا جيدا خصوصا في المناطق الجافة، تجنبي المستحضرات المرتكزة على الكحول لأنها تجفف البشرة كثيرا، استخدمي مستحضرا للعين منذ سن صغيرة، ضعي مستحضرا واقيا من الشمس عند الخروج من المنزل.
العناية بالبشرة الحساسة: اختاري مستحضرا للعناية بالبشرة الخالية من الروائح للتخفيف من ردات الفعل المعاكسة، ضعي طبقة كثيفة من الكريم المرطب على الخدين، لا تستخدمي المواد القابضة، استخدمي مستحضرا واقيا من الشمس مضادا للحساسية كلما خرجت من المنزل.
العناية بالبشرة المركبة: نظفي وجهك بمستحضر خال من الصابون لمنع الأماكن الجافة من الجفاف أكثر، ضعي طبقة من المرطب على الأماكن الجافة، ضعي المستحضرات القابضة في الأماكن الزيتية، استخدمي كريما واقيا من الشمس عند الخروج من المنزل.
تعريض الوجه للبخار: فهي طريقة مفيدة لتنظيف البشرة تعمل لتحسين الدورة الدموية في أنسجة الجلد مما يجعل البشرة تبدو أكثر اشراقا فيجب تعريض الوجه بالبخار قبل وضع القناع وهذه الطريقة مفيدة للبشرة الزيتية أو الكثيرة البثور. ولا يوصي بالبخار للبشرة الجافة والحساسة، إنما أصحاب البشرة العادية أو الدهنية يجب تعريض وجههم مرة إلى مرتين بالأسبوع.
«مواقع طبية»