أما الفنانة الشابة حنان مطاوع فتؤكد أنها لا تحرم نفسها من أي أكل تحبه، وكذلك تناول أنواع متباينة من الحلويات والمشروبات، ويكمن السر في رشاقتها في الاعتدال، فلا تحرم نفسها من طعام تشتهيه، لكنها تتناول بكميات قليلة حتى لا تتحول إلى «شجرة جميز» كما تقول، موضحة: أحاول جاهدة أن أحافظ على وزني ورشاقتي، على الرغم من أن وزني وصل في إحدى الفترات إلى 90 كيلو غراما، لكنني استطعت التخلص من هذه الزيادة وعاد جسمي إلى وزنه الطبيعي، وهو 65 كيلو غراما وهو ملائم لطولي 174سم.
وعن برنامجها الغذائي تقول: يتكون إفطاري من بيضة وتوست وعصير، وأحيانا أتناول كوبا من الكابتشينو الذي أحاول محاصرة خطورته على الرشاقة بتقليل السكر إلى الحد الأدنى، أما في الغذاء فأحاول الموازنة بين نوعيات الطعام المختلفة، فلو كان هناك أكلات محمرة يكون معها سوتيه، وإذا كانت أكلات مشوية فيكون معها أرز، وأحرص على تناول غذائي قبل النوم بنحو ست ساعات، ولا أتناول وجبة عشاء، بل قليل من الفاكهة.
أما بالنسبة للرياضة فتمارس حنان لعبة التنس ورياضة السباحة، وتؤكد أنهما مفيدتان جدا للحفاظ على الرشاقة لاسيما السباحة التي تهدر أي زيادة تطرأ على الجسم.