القولون العصبي
أنا امرأة في الثلاثين من عمري أعاني منذ فترة من أوجاع في البطن متكررة مع انتفاخ وأحيانا تقلصات مؤلمة وبعد إجراء الفحوصات قال لي الطبيب إنني أعاني من القولون العصبي. هل تستطيعون شرح هذا المرض أكثر.
القولون العصبي هو حالة يتعامل فيها الجهاز الهضمي بطريقة غير طبيعية تجاه أنواع محددة من المأكولات أوالمشروبات مثل المأكولات الحارة والخضراوات غير المطبوخة، الفول، العدس، القهوة أو الكحول أو عند تعرض الشخص لبعض الحالات النفسية أو التدخين فينتج عنه أعراض مثل انتفاخ في البطن وكثرة الغازات وآلام متكررة وإسهال أو إمساك. وحالة القولون العصبي هو اعتلال وظيفي مؤقت ومتكرر للجهاز الهضمي وليس بمرض عضوي. ولا يوجد علاج قطعي ونهائي لحالة القولون العصبي وهذه بعض الإرشادات.
والنصائح:
1 ـ ابتعد عن القلق والحزن بقدر الاستطاعة
2ـ توقف عن شرب القهوة
3ـ مارس الرياضة
4ـ توقف عن التدخين
6ـ ابتعد عن المأكولات التي تظن أنها تثير حالة القولون العصبي عندك ومنها الفول؛ العدس؛ السلطة؛ الخضراوات غير المطبوخة؛ المأكولات الحارة
7ـ أشرب كميات كبيرة من الماء
في بعض الأحيان قد يصف الطبيب بعض أنواع الأدوية التي تساعد على التخفيف من حدة أعراض حالة القولون العصبي
كلف الحمل
أنا حامل في الشهر الخامس ومنذ فترة بدأت أرى بقعا داكنة على وجهي. ما هي وهل ستزول بعد الحمل؟
المرأة الحامل تعاني من اضطرابات في البشرة والسبب هو التغيرات الهرمونية التي ترافق الحمل. وكثير من هذه الاضطرابات تزول بعد أسابيع من انتهاء الحمل ولكن الأخرى تبقى لفترة أطول. وما تشاهدينه على بشرتك هو ما يسمى كلف الحمل وتظهر أعراضه في الشهر الرابع عادة حيث تبدأ الحامل بملاحظة بعض البقع السمراء على الوجه. من الأفضل تجنب الشمس ووضع الواقي من الشمس قبل الخروج من البيت وإذا بقيت هذه البقع بعد الولادة فمن الأفضل زيارة الطبيب الجلدي لعلاجها.
التشنجات الحرارية
أنا ام لطفل في الشهر السابع من العمر وهو أول طفل لي، اسمع كثيرا عن التشنجات الحرارية عند ارتفاع درجة حرارة الطفل (الحمى). هل هي تحدث لكل الأطفال وما العمل عند حدوثها؟
الحمى هي حالة ترتفع فيها درجة حرارة الجسم فوق المستوى الطبيعي وقد تبلغ لغاية 42 درجة بدل 37 ويزداد النبض من 60 أو 70 ويشعر المصاب بحرارة وقشعريرة وعطش وجفاف الجلد وألم في الرأس. اما التشنجات الحمية فهي نوبات من التشنج تحصل عند الأطفال الصغار بسبب الارتفاع في درجة الحرارة وهي غالبا لا تحصل إلا عندما ترتفع درجة حرارة الجسم لأي سبب فوق درجة 38 مئوية.
حوالي 3%من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم 9 أشهر و 5 سنوات تحدث لهم تشنجات سببها الحمى.
ويبدو أن للوراثة عاملا في حدوثها. تحدث معظم التشنجات خلال الـ 24 ساعة الأولى من المرض.
ولكن ليس بالضرورة عندما تكون الحرارة في أعلى دراجاتها.
ان التشنجات الحمية البسيطة غير مؤذية. ولا يوجد دليل على أن التشنجات الحمية البسيطة تسبب موت شخص
تلف المخ، الصرع أو التخلف العقلي. التشنجات الحمية البسيطة تنتهي من تلقاء نفسها في غضون بضع ثوان إلى خمس دقائق وعادة ما يتبعها فترة قصيرة من النعاس. التشنجات الحمية المعقدة هي التي تدوم لأكثر من خمس دقائق.
ويتكرر حدوثها خلال نفس المرض. التشنجات الحمية يجب ان تشخص بواسطة الطبيب لاستبعاد الأسباب الأخرى للتشنجات الحمية.
عند حصول التشنج فإن هناك بعض الاحتياطات التي يلزم القيام بها:
* وضع الطفل على جنبه بشكل مريح
* البقاء بالقرب من الطفل ومراقبته
* عدم محاولة إيقاف حالة التشنج وترك الطفل حتى نهاية النوبة
* التخفيف من ملابس الطفل
* الهدوء وعدم الصراخ أو التوتر
* الاتصال بالطبيب فورا.