يستكمل برنامج «صحي وسريع» في حلقته الجديدة التي تبث الساعة الواحدة والربع بعد ظهر غد ما بدأته قناة «الآن» من مناقشة موضوع التغذية الصحيحة خلال شهر رمضان المبارك، حيث تتناول أخصائية التغذية مونيك باسيلا زعرور مقدمة البرنامج مشكلات الجهاز الهضمي في فترة الصيام.
ولاسيما عسر الهضم والنفخة والإمساك والحرقة ـ ومتى تصبح هذه الآلام مؤشراً يثير القلق، والعلاجات الفعالة، ونوع الغذاء الذي يساهم في الحد من تلك المشكلات. وتتطرق زعرور إلى النصائح والإرشادات الرمضانية المتعلقة بوجبتي الإفطار والسحور، وأولى الخطوات الوقائية التي يوصي بها أخصائيو التغذية والجهاز الهضمي.