تساهم ألعاب الكمبيوتر ومشاهدة التلفزيون، اللتان تحدان بشكل كبير من الحركة والنشاط، في زيادة بدانة المراهقين في الولايات المتحدة. وذكرت دراسة أميركية حديثة أن انخراط المراهقين في تمارين ما بين معتدلة وأخرى قوية وخفض المدة التي يشاهد فيها هؤلاء البرامج التلفزيونية أو ممارسة ألعاب الكمبيوتر تساهم بشكل كبير في خفض أوزانهم.
وقال باحثون في المدرسة الطبية بجامعة مينيسوتا إن ممارسة الفتيات للتمارين الرياضية لست ساعات أسبوعياً والشباب لأكثر من 11 ساعة لنفس الفترة ساعدت هؤلاء على خفض أوزانهم واكتساب اللياقة البدنية التي كانوا يفتقدونها.
كما تبين من الدارسة أن الذين قضوا وقتاً أقل أمام الكمبيوتر والتلفزيون فقدوا وزناً أكثر مقارنة بنظرائهم الذين لم يعيروا أي اهتمام للنصائح الطبية بإنقاص أوزانهم. وقال كير بوتيل الذي أعدّ الدراسة من قسم طب الأطفال في المدرسة الطبية بجامعة مينيسوتا «أظهرت دراستنا أن الحركة والنشاط وخفض الوقت الذي يجلس فيه المرء على مقعده من العوامل الرئيسية في خفض الوزن».
(يو بي أي )