الثلاثاء 6 صفر 1424 هـ الموافق 8 ابريل 2003 كشفت أحدث الأبحاث الفرنسية أن احراق 2000 سعر حراري في الأسبوع يعد أفضل الوسائل للقضاء على ارتفاع ضغط الدم. وأوضح البحث الذى أجراه عدد من الأطباء الفرنسيين أنه لا يمكن الوصول الى هذه الغاية إلا من خلال ممارسة أحد الانشطة البدنية كالمشي والفلاحة والسباحة أو ركوب الدراجات مع الأخذ في الاعتبار أن عشرين دقيقة من الحركة السريعة تكفي لاستهلاك هذا القدر من السعرات ولكن في حالة ما إذا اتسم الايقاع بالبطء فلابد من إطالة المدة الى ستين دقيقة. ـ أ.ش.أ