يعتبر الدواء سلاحاً ذا حدين ولهذا وتجنباً للمخاطر ينبغي الالتزام بالارشادات التالية المهمة لكل فرد من افراد الاسرة من اجل التعامل مع الدواء بصورة صحيحة. ـ قبل استعمالك للدواء يجب اخبار الطبيب او الصيدلي اذا كان لديك اي حساسية سواء اكانت للطعام او للادوية او اذا كنت مريضاً باحد الامراض المزمنة، وكذلك اخباره باسماء الادوية التي تتناولها. ـ اسأل الصيدلي عن الدواء البديل من المنتج نفسه ولكن باسم تجاري اخر فربما يكلفك البديل نصف القيمة، الكثير من الادوية لها اسماء تجارية اخرى. ـ لا توقف استعمال الدواء اذا شعرت بتحسن في صحتك، بل استمر في استعماله حسب التعليمات، وخصوصاً عند استعمالك المضادات الحيوية. ـ في بعض الحالات يفضل ان يتناول المريض الدواء قبل الطعام واحياناً اثناء الطعام او بعد الطعام والطبيب او الصيدلي هو الذي يقرر ذلك، لذا لا تتردد في سؤال احدهما. ـ اذا تناول احد الاشخاص جرعات زائدة عن المطلوب او تناول الطفل اي دواء بطريق الخطأ، عليك الاتصال فوراً باحد مراكز الادوية والسموم او بالطبيب او بالصيدلي. ـ على المرأة ان تخبر الطبيب في حالة وجود الحمل، قبل استعمال الدواء لأن كثيراً من الادوية لها اضرار بالغة عليها وعلى جنينها. ـ بعض الادوية اذا تناولتها الام المرضعة ينتقل تأثيرها الى الطفل من خلال الحليب، وقد تسبب آثاراً غير مرغوبة لذا يجب عليك اخبار الطبيب او الصيدلي بانك في فترة الرضاعة. ـ لا تأخذ الدواء في الظلام، لكي تتأكد من نوع الدواء الذي تتناوله. ـ عندما تتناول ادوية بدون استشارة الطبيب ـ مثل الادوية التي تصرف بدون وصفة طبية ـ عليك قراءة التعليمات المكتوبة على العبوة او الورقة المرفقة معها جيداً، واذا لم تستوعب الارشادات فاتصل بالصيدلي ليوضح لك التعليمات. ـ لا تعط شيئاً من ادويتك لأي شخص اخر، لأن الدواء وصف لحالتك وربما يكون ضاراً لغيرك، لان اعطاء الدواء يعتمد على العمر والوزن والتاريخ الطبي الذي يختلف من شخص لاخر. ـ قبل اجراء اي عملية جراحية يجب عليك اخبار الطبيب عن حالتك الصحية وعن الادوية التي تتعاطاها. ـ عليك الاشراف المباشر على كبار السن في تناولهم للادوية، وخصوصاً اذا كانوا يتناولون مجموعة من الادوية، لانه يصعب عليهم تذكر مقدار الجرعات ووقت تناولها. الجرعة الدوائية يجب عليك الالتزام بالجرعة الدوائية التي يحددها الطبيب، واوقات تناول الدواء والمدة المطلوبة للعلاج ووسيلة الاستعمال. ـ اذا كان موعد اخذ الجرعات يتعارض مع مواعيد نومك او اي نشاطات يومية او عندما تأخذ الجرعة اثناء الصيام يجب استشارة الطبيب او الصيدلي في وضع مواعيد لاخذ الجرعات المناسبة مع وقتك. ـ اذا استمرت اعراض المرض ولم تتحسن بعد الجرعة والمدة المحددة لتناولك الدواء، او اذا ظهرت اعراض جانبية غير اعتيادية للدواء فقم بمراجعة الطبيب فوراً. ـ اذا كنت تأخذ ادوية سائلة يجب عليك استعمال ملعقة فيها مقاس او اي اداة تقيس الجرعة بدقة ولا تستخدم ملاعق الطعام لانها لا تعطي القياسات الدقيقة. ـ اذا نسيت اخذ الجرعة في موعدها، فخذها ولكن ينبغي الحذر الشديد من تناول جرعتين في وقت واحد. واذا ما تذكرت الجرعة الاولى متأخراً وقريباً من الجرعة الثانية فاكتف بواحدة. حفظ الادوية ـ احفظ الادوية حسب ارشادات الصيدلي او الارشادات المكتوبة على العبوة، علماً بأن معظم الادوية يمكن حفظها في درجة حرارة الغرفة العادية في مكان جاف بعيداً عن ضوء الشمس المباشر. ـ لا تحفظ الادوية في الثلاجة مالم يخبرك الصيدلي بضرورة ذلك، ولا تحفظ الادوية السائلة في درجة التجمد. ـ احفظ الدواء في مكان بعيد عن متناول الاطفال وفي عبوتها الاصلية واغلق الزجاجة جيداً بعد تناول الدواء. ـ ضع الادوية في مكان مناسب بعيداً عن الرطوبة والحرارة مثل دورة المياه والمطبخ، لان ذلك يؤدي الى تكسر المواد وتحللها ومن ثم فسادها. ـ لا تحفظ اكثر من دواء في عبوة دوائية واحدة، وعليك كتابة اسم الدواء على العبوة بخط واضح مع طريقة الاستعمال. ـ عليك التأكد من تاريخ صلاحية الادوية من فترة لاخرى، لأن بعض الادوية تتحول الى مواد غير فعالة واحياناً سامة وخطيرة بعد فترة وجيزة من انتهاء الصلاحية لذا يجب التخلص منها فوراً. ـ يجب التنبه على ان مدة صلاحية معظم العبوات تنتهي بعد فتحها بصرف النظر عن مدة الصلاحية المكتوبة على العبوة. ـ تخلص من الادوية التي انتهت مدة صلاحيتها او اذا ظهر عليها تغيرات ظاهرية، مثل اللون او الشكل الخارجي او الطعم. استعمال الدواء ـ لا تشرب الشاي او القهوة او اي مواد ساخنة اخرى عند اخذك الدواء، لأن هذه الاشياء الحارة يمكن ان تكسر الدواء وتغير مكوناته. ـ اذا كان لديك مشكلة في ابتلاع الادوية التي تؤخذ عن طريق الفم مثل الحبوب او الكبسولات، اتصل بطبيبك حتى يجد لك البديل المناسب. ـ لاتكسر كبسولات الدواء او الاقراص عند اخذها الا اذا طلب منك ذلك. وعند استعمالك اقراصاً مغلفة يجب ان تبلغ الحبوب كاملة مع عدم سحقها او كسرها او مضغها قبل بلعها. ـ في حالة وجود الدواء على شكل شراب، من الافضل لك ان ترشف الدواء للحصول على تأثيره المطلوب وان تمتنع عن تناول الماء بعد تناوله مباشرة. ـ إذا كنت مصاباً بمرض السكر، فلا تأخذ أدوية الشراب نظراً لاحتوائها على كمية كبيرة من السكر. إلا إذا دُون على العبوة الخارجية عدم احتوائه على السكر. ـ عند إعطاء الأطفال الشراب، يجب عدم تقديمه لهم على أنه نوع من العصائر أو الحلوى لأن ذلك قد يدفعهم إلى أخذ الدواء بغير علم أولياء أمورهم مما يؤدي إلى تسممهم. ـ يجب عليك رج جميع الأشكال الدوائية المعلقة قبل تناولها وذلك للتأكد من التوزيع الجيد للدواء. ـ عند استخدامك إبر الأنسولين، يجب عليك أن تغير مواضع الحقن كل مرة لتمنع نقصان امتصاص الدواء الذي ينجم عنه ارتفاع تركيز السكر في الدم وبالتالي الحاجة إلى زيادة جرعة الأنسولين. ـ عند استعمالك قطرات الأنف، يجب إفراغ الأنف من الإفرازات ثم تميل الرأس وتبقي الجسم منتصباً أو تنام على ظهرك على السرير ويكون رأسك على الجانب ثم ضع القطرات بدون عصر القطارة في كل جانب من الأنف واحتفظ بالوضع نفسه لبضع دقائق حتى يدخل الدواء داخل الأنف. ـ عند انتهائك من استعمال قطرات الأنف، اغسل القطارة جيداً بالماء الدافئ وامسحها بقطعة نظيفة وأحكم غلقها، ولاتستعمل قطرة الأنف لأكثر من شخص. ـ قبل وضع القطرة في العين، اغسل يديك جيداً ثم مل برأسك إلى الخلف واسحب الجفن الأسفل إلى تحت بواسطة. إصبع السبابة حتى يعطي شكل الجراب، ضع الدواء في جراب العين ثم أغلق العين لمدة دقيقة أو دقيقتين مع عدم تحريك الجفن. ـ بعد الانتهاء من وضع القطرة في العين، لاتترك رأس القطارة يلمس أي سطح بما في ذلك العين وذلك منعاً للتلوث مع مراعاة غلق العلبة بإحكام. ـ عند أخذك قطرة الأذن، يفضل أن تنام على جنبك وتضغط بلطف على القطارة ليدخل الدواء إلى داخل قناة الأذن، مع ترك الأذن في وضعها الأفقي لمدة ثلاث إلى خمس دقائق، ثم ضع قطعة من القطن المعقم داخل فتحة الأذن لمنع تسرب الدواء إلى الخارج. ـ لوضع التحميلة داخل الشرج، اغسل يدك جيداً ثم انزع الغلاف القصديري للتحميلة ورطب التحميلة بالماء ثم ارقد على أحد جانبيك وادفع التحميلة بالإصبع إلى داخل المستقيم، وإذا كانت التحميلة غير متماسكة فقم بوضعها داخل الثلاجة لمدة نصف ساعة تقريباً حتى تصبح صلبة. د. عبدالرحمن الماجد