ان لم يكن بوسعك ان تستعيد شبابك مرة اخرى على الاطلاق فان بمقدورك تنشيط مخك العجوز باستخدام حيل تقليدية ليعمل مثل مخ شاب. وقال باحثون امريكيون أمس الاول ان كبار السن الذين يجدون صعوبة في تعلم اشياء جديدة ويعانون من سرعة النسيان يستخدمون امخاخهم بطريقة مختلفة عن الشباب الا ان بوسعهم اعادة التدرب على استخدامها بشكل اكثر فعالية. وقال راندي بوكنر اخصائي المخ والاعصاب في جامعة واشنطن بسانت لويس والذي قاد فريق الباحثين في هذه الدراسة ان الفحوص التي اجريت على المخ تظهر ان التقنيات المتعارف عليها لتنشيط الذاكرة مثل مخالطة الاخرين ذات جدوى. واجرى فريق بوكنر اختباراته على عينة من 62 شخصا بينهم مجموعة من الشباب الذين تتراوح اعمارهم بين 20 و30 عاما ومجموعة اخرى من كبار السن تتراوح اعمارهم بين 70 و80 عاما. وقال بوكنر «عرفنا ان كبار السن يميلون الى التقليل من استخدام مناطق امامية معينة في المخ لها اهمية بالنسبة للذاكرة». تتضمن هذه المناطق قشرة الجبهة المرتبطة بالوظائف العليا مثل: المهام الجديدة التي تتطلب براعة فائقة واهتماما حذرا. واضاف بوكنر «عندما طلب من كبار السن مجرد تذكر كلمات عمدوا الى تشغيل المناطق الامامية بشكل أقل فعلا. وبعد ذلك أشار فريق بوكنر لكبار السن الى كيفية التعلم بشكل افضل وراقبوا ما تفعله امخاخهم. واوضح بوكنر«طلبنا منهم ان يحددوا ما اذا كانت كلمة ما تقع في فئة معنى دلالي او اخر..وما اذا كانت مجردة او ملموسة. عليك أن تفكر في معنى الكلمة كي تفعل ذلك». ونجحت هذه الحيلة. فكبار السن الذين ظلت المناطق الامامية لديهم ساكنة عندما حاولوا التعلم اضاءت هذه المناطق فجأة عندما استخدموا تلك الحيلة.وهذه الفكرة ليست جديدة اذ تتضمنها كتب تباع في المكتبات بشأن كيفية تنشيط الذاكرة بهذه التقنيات.