يقول البروفيسور لي بارك من مركز سوزان سامولي للطب البديل والتكميلي بجامعة كاليفورنيا في الولايات المتحدة ان الفوائد الصحية للفكاهة والهزل تبدأ حتى قبل ان يشاهد المرء برنامجه الكوميدي المفضل. وقام الباحثون في المركز باخضاع عشرة رجال لفحوص نفسية قبل يومين وقبل 15 دقيقة وفور انتهاء كل منهم من مشاهدة تسجيل برنامجهم الفكاهي المفضل، وتبين ان معدلات الارهاق والغضب والاكتئاب والتوتر عند المتطوعين بدأت تتدنى قبل يومين من مشاهدة شريط الفيديو، وهو ما يثبت ان «التطلع» له تأثير حقيقي على المزاج، كما سجل الرجال نقاطاً أعلى من مستويات طاقتهم قبل مشاهدة التسجيل وخلالها، وقد أظهرت تجارب سابقة ان مثل هذه الحالات النفسية المتغيرة مرتبطة بتقوية المناعة وتقليل مستوى هرمون الضغط، ويقول الباحثون انه يمكن النظر إلى هذا التأثير بوصفة آلية معاكسة للاستجابات النفسية للاجهاد النفسي. ويعد هذا أيضاً دليلا جيداً على انه قد يكون التوقع مرتبطاً بفوائد حقيقية للصحة ويقول البروفيسور بارك في هذا الصدد: نحن نعتقد ان بيولوجية الأمل تشكل الأساس لشفاء المزيد من الاضطرابات المزمنة التي تشمل إلى حد ما التفاؤل وتوقع تجارب ايجابية.