نزلات البرد من الحالات المرضية الشائعة بين الاطفال وهي تنتج عن اصابة الجسم بنوع من الفيروسات، ولا يوجد هناك مضاد حيوي يستطيع التغلب على هذا الفيروس وبذلك فانه لابد للجسم ان يقاوم هذا الفيروس معتمدا على قوته المناعية الطبيعية، وقد يستغرق هذا حوالي اسبوعين. ويسبب هذا الفيروس احتقانا والتهابا في الغشاء المخاطي المبطن للانف والحلق مما يؤدي الى الشعور بجفاف الحلق وزيادة افرازات الانف، والاصابة بفيروس البرد يضعف مقاومة الجسم مما يهييء الفرصة للبكتيريا لاصابة الجسم حيث تكتسب افرازات الانف لونا اصفر سميكا وفي بعض الاحيان قد تلتهب اللوزتان ما يستلزم زيارة الطبيب لاعطاء المضادات الحيوية حسب الضرورة. ان اصابة الاطفال بنزلات البرد شيء عادي وطبيعي جدا، فقد يصاب الطفل على مدار السنة بحوالي خمس او ست نوبات، اما الاطفال الرضع واقل من ستة شهور فنادرا مايصابون بنزلات البرد وذلك بسبب ما يحتويه جسمهم من اجسام مناعية مستمدة من الام وخاصة اولئك الذين يعتمدون على حليب الام. وتسبب نزلات البرد انسدادا في انف الاطفال الصغار وخاصة الرضع مما يعوقهم عن الرضاعة، وينصح باستخدام نقط الانف قبل بدء الرضاعة حتى يتمكن الرضيع من تناول وجبة الرضاعة ويفضل ان يكون على شكل محلول ملحي ويجدر الاشارة الى انه يجب عدم استخدام نقط الانف المزيلة للاحتقان الا عند الضرورة ولمدة ايام قلائل حيث انها تؤدي الى آثار سيئة اذا طالت مدة استخدامها، واحيانا قد تمتد التهابات الانف الى الحنجرة والقصبة الهوائية والاذن وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب لاختيار المضاد الحيوي اللازم. طالما لا يوجد علاج فعال ضد نزلات البرد ولا تفلح المضادات الحيوية في علاجها باعتبار انها ناتجة عن العدوى الفيروسية فانه من الحكمة ان نترك الطفل يجتاز هذه العدوى معتمدا على مناعة جسمه الطبيعية، اما في حالة تعرض الطفل لحدوث مضاعفات ناتجة عن امتداد العدوى الى الشعب الهوائية والرئتين، فانه لابد من استشارة الطبيب لوصف العلاج المناسب لوقف هذه المضاعفات. الليمون والبرتقال والجريب فروت والطماطم ادوية فعالة لمقاومة البرد وجد ان تناول فيتامين سي من افضل ما يمكن عمله للتغلب على نزلات البرد، لانه يزيد من مقاومة الجسم للعدوى، ومن خلال دراسة اجريت بجامعة ويسكنسون الامريكية وجد ان مرضى البرد الذين استمروا على تناول جرعة من فيتامين سي تعادل 500 ملليجرام لاربع مرات يوميا، اظهروا تحسنا واضحا عن غيرهم من المرضى الذين لم يتناولوا هذا الفيتامين الطبيعي. وتذكر الدراسة ان تناول هذه الجرعة الكبيرة من الفيتامين لفترة قصيرة لا ينتج عنه اي اضرار جانبية. ومن المعروف حاليا أن الجسم ينتفع من فيتامين سي الطبيعي اي الموجود في الغذاء اكثر من انتفاعه بفيتامين مستحضر طبيا، لذلك ننصح بالاعتماد على تناول الاغذية الغنية بهذا الفيتامين وفي مقدمتها الليمون والجريب فروت والبرتقال والتوت. وصفات شعبية من الوصفات الشعبية الدارجة الاستعمال ومن افضل العلاجات لنزلات البرد ورشح الانف تعريض الوجه لبخار الماء الساخن لعدة دقائق يوميا فذلك يساعد على اذابة المخاط وطرده للخارج وتلطيف الاحتقان الناتج عن العدوى وهذا ما يناسب الاطفال في سن متقدمة نسبيا حتى يستطيع الطفل طرد المخاط للخارج. وللحصول على مفعول منعش لحمام البخار توضع بضع اوراق من النعناع الطازج بماء الحمام لاستنشاق رائحة النعناع مع البخار، ويراعى اثناء تعريض الوجه لبخار الماء المتصاعد وضع فوطة حول الرأس لاحتجاز بخار الماء وتركيزه على الوجه، يستخدم لهذا الغرض غلاية ماء او وعاء به ماء مغلي مع مراعاة تجديد الماء للاحتفاظ بدرجة حرارته.هناك عدة وصفات من البصل يمكن ان تجهزها لطفلك لتخفيف اعراض البرد وذلك مثل:تنقع شريحة من البصل في كوب ماء ساخن، لبضع ثوان، ثم تستخرج منه ويشرب هذا المنقوع على جرعات بسيطة متتالية طوال اليوم. لقد حان الوقت ان نعود الى الطبيعة لتناول منها مايصلح صحتنا ويحقق لنا العافية بعيدا عن الدواء ما امكن ونحن الاطباء ننادي باستعمال كل ماهو طبيعي ولكن بأيد خبيرة تعي ما لهذه الاعشاب من آثار فعالة في تخفيف المرض والوقاية منه وتعي كذلك الاعراض الجانبية والسمية للعديد من الاعشاب، ويجب ان يضبط استعمال هذه الاعشاب رقابة دوائية صارمة. د. صفوان موصللي اخصائي امراض الاطفال والرضع