اذا كان التدخين لم يؤد بعد باصابتك بالعنانة فان بامكانك اتخاذ القرار الصائب بالاقلاع عن التدخين نهائيا ليس للوقاية من مثل هذه المشكلة فقط، وانما للمحافظة على صحتك. اذ تشير الدراسات الحديثة الى ان التدخين يؤهب لحدوث العنة عند الرجال. العنة والتدخين يسيء فهم العنة وما المقصود بها الكثير من الاشخاص، اذ يعتقدون انها تعني العقم وعدم القدرة على الانجاب، والعنة بالتعريف يقصد بها عدم القدرة على حدوث الانتصاب التام والكافي لحدوث الاتصال الجنسي مع الشريك. ووفقا لما تشير اليه الدراسات والتقارير الصادرة من الجمعية الطبية البريطانية فان حوالي 120 الف شخص يعانون من العنة بسبب التدخين في بريطانيا. وتشير التقارير الى ان الدخين يؤثر بشكل سلبي على الحياة الجنسية وفقا لما يلي: ـ يؤدي لنقص عدد الحيوانات الذكرية. ـ ينقص التروية الدموية في العضو الذكري. ـ يؤثر على حركة النطاف والحيوانات الذكرية ويضعف نشاطها. ـ يؤثر على شكل الحيوانات الذكرية ايضا. وتجدر الاشارة الى ان كافة انواع السجائر تؤثر بشكل سلبي على الانتصاب ولا تعود هذه التأثيرات للنيكوتين لوحده اذ ان السيجارة الواحدة تحتوي على مئات المواد الكيماوية المؤذية للجسم بشكل عام. لهذا كله ينصح خبراء الصحة العامة بضرورة الاقلاع عن التدخين نهائيا من اجل الحفاظ على صحة وسلامة الجسم.