من الفواكه المعروفة منذ القدم الرمان الذي يتميز بخصائص غذائية عديدة مفيدة للجسم في حالتي الصحة والمرض، فهو كان يستخدم قديما لعلاج الديدان المعوية، حيث يتم نقع قشر الرمان في الماء ثم يعصر وينقى وتشرب خلاصته دفعة واحدة، واستخدم ايضا قشر الرمان مع الزنجبيل لمعالجة الاقياء والغثيان وعن خصائصه العلاجية يقول ابو بكر الرازي ان الرمان يستخدم لعلاج الامراض الرئوية والحمى ولعلاج القروح والجروح الجلدية. وتأكيدا لماسبق فقد بين الطب الحديث ان الرمان يحتوي على المواد العفصية والمواد القلوية اضافة الى المواد السكرية وحمض الليمون والالياف والمواد البروتينية ويحتوي ايضا على مجموعة من الفيتامينات الهامة كفيتامينات أ، ب، سي ويحتوي على العناصر المعدنية التي تلعب دورا حيويا في الجسم كالحديد والكبريت والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والمنجنيز. وبسبب قيمته الغذائية وخصائصه العلاجية يستخدم شراب الرمان بمعدل كوبين يوميا لعلاج الاسهال والتهاب الامعاء والصداع، ولطرد الديدان المعوية والبواسير يستخدم منقوع قشر الرمان بمعدل كوب كل ساعة. وتستخدم بذور الرمان لعلاج الارهاق وتنشيط الجسم، ولتجنب اية مضاعفات تنصح الحامل او الشخص الذي يعاني من امراض هضمية مزمنة او الذي يتناول الادوية المسهلة او الاسبرين بعدم تناول قشر الرمان، الا بعد استشارة الطبيب او الاخصائي في طب الاعشاب. واخيرا نذكر بأن الرمان بسبب خصائصه المضادة لعسر الهضم فهو يضاف لبعض الاطعمة كنوع من اضفاء مذاق طيب ولمنع حدوث عسر الهضم المزعج كثيراز