حذر خبير تغذية مصرى من أن أضرار البدانة لاتقتصر على صحة الانسان فقط لكنها تؤدى الى الغباء مشيرا الى أن التوتر المزمن يؤدى الى زيادة الوزن. وأوضح استاذ التغذية بكلية الطب في جامعة القاهرة الدكتور صبحى الشيش فى تصريح نشر امس أن التوتر المزمن يؤدى الى زيادة الوزن فيكثر هرمون كوليسترول الذى يؤدى الى خزن الشحوم حول منطقة البطن. وقال انه كلما زاد التوتر زادت الشحوم وانتفخ البطن والوسط مضيفا أن البدانة شبح يهدد صحة الانسان بالتدهور كما انها تقلل من حدة الذكاء معتبرا أن الاقلال من الاكل يمكن أن يساعد على تقوية الدماغ لمواجهة الاجهاد النفسى للشيخوخة وتقليص التدهور الذهنى. ونصح الدكتور الشيش بضرورة اتباع بعض العوامل للتخلص من الوزن الزائد مثل الخضوع للتدليك أو الاسترخاء فى ماء ساخن باعتبار أن اتباع نظام غذائى وحده لايكفى. وحث على وجوب الاسترخاء ولو لفترات بين الوجبات مع الخضوع لجلسة عناية بالبشرة لتضفى راحة للجسم وتزيل التوتر العصبى معتبرا أن بالامكان التخلص من مساويء البدانة بسهولة وتجنب الاضرار الصحية. ـ كونا