شرب الشاي بعد الطعام‏ من العادات الخاطئة؛ لأن الشاي يحتوي على مادة تعمل على منع امتصاص الحديد من الأمعاء‏، الأمر الذي يؤدي إلى حرمان الجسم منه، وبالتالي يمكن أن يعرض للإصابة بفقر الدم‏,، ويستحسن شرب الشاي خارج أوقات الطعام.

بلسم لتعزيز الصحة