التنوع في الطعام مفيدصحتك في الميزان في رمضان التنوع في الطعام مفيد ، فالوجبة يجب أن تتضمن مختلف العناصر الغذائية الضرورية للجسم ، ولكن ينبغي عدم الإفراط في تناول الطعام ، أو في تناول أصناف محدودة منه . بلسم لتعزيز الصحة