تحدث الكدمات "ورم دموي" إثر إصابة ما صغيرة كانت أو كبيرة، كالتي تنجم عن حادث دراجة أو إصابات الملاعب أو حتى بمجرد التعثر في طاولة صغيرة.
تنشأ الكدمة عن إصابة تؤدي إلى تمزق الأوعية الدموية تحت الجلد دون تمزق الجلد ذاته مما يسبب تسرب الدم من الشعيرات الدموية وتجمعه في منطقة الإصابة تحت الجلد. ويسبب تغيرات لونية تعرف بالكدمات.
وأحد عوامل ظهور الكدمات بسهولة في الأسرة :
1- عامل الوراثة ، من الممكن توارثها من أحد الوالدين.
2- تصاب المرأة بالكدمات بسهولة أكثر من الرجال، وخصوصاً الاصابات على الفخذين وأعلى الذراعين.
3- كمية الدهون التي تغطي جسمك أيضا تلعب دوراً .
4- تسبب الشمس تلف الجلد والأوعية الدموية التي تسبب الكدمات.
لكن يجب الحذر من الكدمات المفاجئة غير المبررة والكدمات المتكررة أو التي لا تزول بعد شهر واحد ، فيمكن أن تكون علامة على وجود مشكلة صحية مثل وجود عدوى أو نقص فيتامين ب12 و C أو حمض الفوليك .
قد تبقى الكدمة ظاهرة للعيان لمدة أسبوع أو أكثر ، وللتخلص من آثارها يمكن استعمال الكمادات الباردة فوقها حتى تخف وتزول.