المتفائلون يحظون بحياة مديدة

ت + ت - الحجم الطبيعي

يرتبط التفكير الإيجابي الذي يتزامن مع النظرة المتفائلة للحياة بالسعادة ويقود للتخلص من الضغوط الحياتية والتوتر، وقد أظهرت دراسة اسكندنافية بأن الروح المعنوية العالية والتفاؤل ترتبط بحياة أطول.

وجد الباحثون بين مجموعة من الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 85 عاماً، بأن الذين قضوا حياتهم ينظرون بشكل إيجابي للحياة ويتمتعون بالتفاؤل اتجاه حياتهم عاشوا ما متوسطة خمسة أعوام أكثر من أقرانهم الذين كانوا يتصفون بالسلبية والنظرة التشاؤمية للحياة.

ويرى الدكتور جون نيكلسون وهو اختصاصي أمراض الشيخوخة والاستشارات في جامعة أوميا في السويد والمؤلف الرئيسي للدراسة بأن رفع معنويات المرضى المصابين بالتشاؤم قد يطيل عمرهم.

وقد عرّف الخبراء الروح المعنوية العالية بأنها التفاؤل نحو المستقبل والفرص المعيشية المرتبطة به.

و ختم الباحثون بأن تحسين مستويات الروح المعنوية يسهم في تحسين نوعية حياة المرضى وبالتالي إعطائهم الأمل لحياة مديدة.

طباعة Email