<p>تنتشر على الرفوف في المخازن العديد من المركبات التي تزعم أشياء مختلفة ، لذا صنفها الخبراء واستخلصوا منها أربعة مكملات رئيسية مفيدة ويجب على كل شخص التعرف عليها .<br/>
<br/>
<strong>الجلوتاثيون </strong><br/>
 يتكون من ثلاثة أحماض أمينية هي حمض الجلوتاميك السيستين والجليسين ويملك خصائص مكافحة للشيخوخة والأمراض وكان يطلق عليه اسم - أم مضادات الأكسدة - وينتجه الجسم بشكل طبيعي ، لكن إذا كنت من الذين يعيشون في بيئة ملوثة وغير صحية وتعاني من الضغوط ينصح بتناوله .<br/>
<br/>
<strong>الميلاتونين</strong><br/>
الميلاتونين هرمون تفرزه الغدة الصنوبرية وهي غدة صغيرة قطرها 7.2 ملم في الإنسان توجد في المخ ، وهو الهرمون المسؤول عن النوم وقد يقل إفرازه مع التقدم بالعمر ، لذا إذا شعرت بأنك بحاجة لهذا الهرمون بسبب مشاكل في النوم يمكن استشارة الطبيب لأخذ جرعات منه .<br/>
 </p>
<p><strong>أحادي أوكسيد النيتروجين</strong><br/>
يزيد الطاقة ويوسع الشرايين ويزيد تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية ويخفض من ضغط الدم ، كما يساعد على تقليل الإجهاد الرياضي ، يمكن أخذ جرعات منه بعد استشارة الطبيب .<br/>
<strong><br/>
زيت السمك</strong><br/>
يزيد من صحة القلب والأوعية الدموية ويساعد على حماية الأنسجة الدماغية ويخفض من الإكتئاب ويمكن أيضاً البدء بالستخدامه بعد استشارة الطبيب .<br/>
<br/>
 </p>

4 مكملات غذائية رئيسية

fish oil

تنتشر على الرفوف في المخازن العديد من المركبات التي تزعم أشياء مختلفة ، لذا صنفها الخبراء واستخلصوا منها أربعة مكملات رئيسية مفيدة ويجب على كل شخص التعرف عليها

آخر الأخبار

<p class='article-text'>بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة "حفظه الله"، رسالة خطية إلى صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني، أمير دولة قطر الشقيقة، تتضمن دعوة رسمية للمشاركة في مؤتمر الأمم المتحدة للمياه 2026 الذي تستضيفه دولة الإمارات بالشراكة مع جمهورية السنغال خلال الفترة من 8 إلى 10 ديسمبر 2026 في العاصمة أبوظبي.</p><p class='article-text'>وتسلّم الرسالة سعادة سلطان بن سعد المريخي، وزير الدولة للشؤون الخارجية بوزارة خارجية دولة قطر، من سعادة سعيد عبدالله القمزي، سفير دولة الإمارات لدى دولة قطر الشقيقة، خلال استقباله في مقر الوزارة في الدوحة.</p>

رئيس الدولة يبعث رسالة خطية إلى أمير قطر تتضمن دعوة لحضور مؤتمر الأمم المتحدة للمياه 2026

<p class='article-text'>بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، "حفظه الله"، برقية تهنئة إلى فخامة تو لام، رئيس جمهورية فيتنام الاشتراكية، بمناسبة ذكرى اليوم الوطني لبلاده.</p><p class='article-text'>كما بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي "رعاه الله"، وسمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس الدولة، نائب رئيس مجلس الوزراء، رئيس ديوان الرئاسة، برقيتي تهنئة مماثلتين، إلى فخامة تو لام رئيس جمهورية فيتنام الاشتراكية.</p><p class='article-text'>وبعث صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، وسمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، برقيتي تهنئة مماثلتين، إلى معالي لي مين هونغ، رئيس وزراء جمهورية فيتنام الاشتراكية.</p>

رئيس الدولة ونائباه يهنئون رئيس فيتنام بذكرى اليوم الوطني لبلاده

<p class='article-text'>اصطدمت سفينتا السو وتوجبيرك إمام أوغلو على بعد 18 ميلا بحريا قبالة منطقة سيليفري في وقت مبكر من اليوم الأربعاء، حسبما قال مكتب محافظ اسطنبول في بيان عبر منصة" أكس" اليوم الأربعاء.<br>وذكرت وكالة بلومبرج للأنباء أن البيان جاء فيه أنه يبدو أن سفينة السو لم تتعرض لضرر واضح.<br>وأضاف البيان أنه لم يتم التواصل مع سفينة توجبيرك أو طاقمها المؤلف من 10 أشخاص.<br>وقالت المديرية العامة للشؤون البحرية في تركيا عبر منصة " اكس"" إن سفينة توجبيرك لم ترد على أي اتصالات ، كما لم تستجب الهواتف المحمولة لأفراد طاقم السفينة.<br>وأضافت المديرية أنه يعتقد أن السفينة تعرضت للغرق.<br><br><br></p>

اصطدام سفينتين تجارتيين قبالة اسطنبول

<p class='article-text'>قتل 16 شخصاً وأصيب 28 آخرون في انقلاب حافلة في جنوب سيناء في مصر، بحسب ما أعلنته وزارة الصحة الأربعاء.</p><p class='article-text'>وتوجهت عشرون سيارة إسعاف إلى موقع الحادث الذي وقع على الطريق الممتد بين مدينتي دهب ونويبع السياحيتين على الساحل الشرقي لشبه جزيرة سيناء، بحسب الوزارة.<br></p>

مصر.. مقتل 16 شخصاً في انقلاب حافلة بجنوب سيناء

<p class='article-text'><div data-empty="false">عينت يانغ، المجلة والمنصة الإعلامية المستقلة التي تأسست في دولة الإمارات العربية ‏المتحدة، فرح كريدية في منصب رئيسة التحرير، مما يمثل فصلًا جديداً ومهمًا للإصدار المحلي مع دخوله المرحلة التالية من النمو‎.‎</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تنضم كريدية إلى يانغ بعد فترة عملها كرئيسة لتحرير مجلة ماري كلير العربية‎.‎‏ ومع خبرة تمتد لأكثر من عقدين في مجالات النشر والأزياء والرفاهية في ‏الشرق الأوسط، فإنها تجلب معرفة عميقة بالمنطقة إلى جانب منظور تحريري دولي‎.‎</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يمثل تعيينها علامة فارقة مهمة ليس فقط بالنسبة ليانغ، ولكن لتطور النشر المستقل في المنطقة‎:‎‏ حيث تختار محررة عربية متمرسة المساعدة في تشكيل الفصل ‏التالي من إصدار إماراتي مستقل والبناء على الأساس الإبداعي الذي تم تأسيسه هنا‎.‎</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تأسست يانغ في دبي في عام ‏‎2022‎‏ على يد ساندرا يِغيازاريان، وتم إنشاؤها كصوت مستقل ينبثق من العالم العربي، بنظرة عالمية تشمل الأزياء ‏والموسيقى والفن والثقافة‎.‎‏ وقد نمت من مجلة مستقلة تقودها مؤسِستها إلى منصة إعلامية وإبداعية أوسع، حيث تعمل مع بعض المواهب الأكثر ‏تأثيراً في المنطقة إلى جانب الأسماء والعلامات التجارية الدولية الرائدة، ورسخت نفسها كصوت مستقل لجيل جديد من الثقافة العربية‎.‎</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">مع تولي كريدية القيادة التحريرية، ستستمر يِغيازاريان في منصب المؤسِس والرئيس التنفيذي ليانغ، مع التركيز على النمو الأوسع للشركة، وتطوير أقسام جديدة، ‏والشراكات الاستراتيجية، والتوسع المستمر ليانغ إلى ما هو أبعد من النشر‎.‎</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">‎"‎هذه لحظة مهمة للغاية بالنسبة ليانغ، وبالنسبة لي شخصياً‎.‎‏ لقد قمت ببناء يانغ بشكل مستقل في دولة الإمارات</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">العربية المتحدة لأنني اعتقدت أن هناك مساحة لإصدار من هذه المنطقة بصوته الخاص ومنظوره ووجهة نظره الثقافية‎.‎‏ إن جلب شخصية بكفاءة فرح ‏وخبرتها إلى هذه الرؤية يبدو وكأنه لحظة حاسمة في نمونا‎.‎‏ إن ما يجعل هذا التعيين ذا مغزى بشكل خاص هو رؤية محررة بخبرة فرح تختار ‏إصداراً محلياً ومستقلًا لفصلها التالي‎.‎‏ إن ذلك يقول شيئاً عن المدى الذي وصل إليه النشر الإقليمي، والأهم من ذلك، إلى أين يتجه‎.‎‏ كما أنه ‏يمنحني</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">المساحة للتركيز على ما سيأتي بعد ذلك‎:‎‏ تنمية الأعمال التجارية، وتطوير أقسام وشراكات جديدة، ونقل ما</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">بنيناه في دولة الإمارات العربية المتحدة إلى مرحلته التالية‎.‎‏ لم أستطع التفكير في شخص أفضل من فرح للمساعدة في تشكيل وجهة يانغ التالية‎".‎</div></p><h1>ساندرا يِغيازاريان، المؤسِس والرئيس التنفيذي، يانغ</h1><p class='article-text'><div data-empty="false">بالنسبة لكريدية، يمثل الانضمام إلى يانغ فرصة للمساعدة في تشكيل مستقبل مطبوعة تأسست في المنطقة مع الاستمرار في توسيع أهميتها الدولية‎.‎</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">‎"‎أنا متحمسة للغاية للانضمام إلى يانغ وبدء هذا الفصل التالي‎.‎‏ إن أكثر ما يثير حماسي هو فرصة قيادة إصدار إماراتي مستقل ومحلي في ‏لحظة لم يبدُ فيها الصوت الإبداعي لهذه المنطقة أكثر صلة بالواقع على مستوى العالم من أي وقت مضى‎.‎‏ لقد بنت يانغ هوية متميزة، متجذرة ‏هنا ومع ذلك فهي طموحة ودولية في نظرتها‎.‎‏ إنني أرى إمكانات هائلة فيما ابتكرته ساندرا والفريق، وأتطلع إلى البناء على هذا الأساس معاً‎:‎‏ ‏تعزيز الصوت التحريري ليانغ، ودعم المواهب والأفكار التي تشكل ثقافتنا، والانتقال بالمنصة بثقة إلى مرحلتها التالية‎".‎‏ فرح كريدية، رئيسة التحرير، يانغ</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تحت القيادة التحريرية لكريدية، ستستمر يانغ في دعم الأصوات الراسخة والناشئة من جميع أنحاء العالم العربي والمهجر، مع تعزيز شبكتها ‏الإبداعية الدولية ومكانتها عند التقاطع بين الأزياء والموسيقى والفن والثقافة المعاصرة‎.‎</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يمثل التعيين مرحلة جديدة في تطور يانغ من إصدار إماراتي مستقل إلى شركة إعلامية وإبداعية متنامية، مع</div></p><h1>قيادة مخصصة عبر عملياتها التحريرية والتجارية‎.</h1><p class='article-text'><div data-empty="false">تتولى فرح كريدية منصب رئيسة تحرير يانغ اعتباراً من أيلول ‏‎.2026‎‏ تبقى ساندرا يِغيازاريان ‏في منصب المؤسِس والرئيس التنفيذي ليانغ‎.‎‏ نبذة عن يانغ</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يانغ هي منصة إعلامية وإبداعية إماراتية ذات ملكية مستقلة تجمع بين الأزياء والموسيقى والفن والثقافة المعاصرة من خلال القنوات ‏التحريرية والرقمية والاجتماعية، والمشاريع الإبداعية والتجارب الثقافية‎.‎</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تأسست يانغ في دبي في عام ‏‎2022‎، وهي تسلط الضوء على الأشخاص والأفكار والحركات الإبداعية التي تشكل الثقافة المعاصرة في جميع ‏أنحاء العالم العربي والمهجر، وتربط منظوراً إقليمياً متميزاً مع جمهور عالمي‎.‎‏ تأسست يانغ من المنطقة وبنظرة دولية، وتعمل مع المواهب ‏والمبدعين والعلامات التجارية الإقليمية والدولية الرائدة مع الاستمرار في تطوير صوت أصلي ومستقل لجيل جديد من الثقافة العربية‎.‎‏ ‏</div></p>

يانغ تعين فرح كريدية رئيسة للتحرير

<p class='article-text'>أعلن العميد محمد الغريب المتحدث الرسمي باسم قوة الإطفاء العام في الكويت، أن فرق الإطفاء تمكنت، فجر اليوم الأربعاء، من السيطرة على حريق اندلع في مجمع سكني بإحدى مناطق العاصمة، بعد استهدافه بطائرة مسيرة معادية من قبل العدوان الإيراني الآثم.</p><p class='article-text'>وقال العميد الغريب في تصريح أوردته وكالة الأنباء الكويتية، إن فرق مركزي إطفاء "الهلالي" و"المدينة" باشرت فور وصولها إلى الموقع في التعامل مع الحريق وتمت عملية المكافحة والسيطرة عليه، مؤكدا عدم تسجيل أي إصابات بشرية واقتصرت الخسائر على الماديات.</p>

الكويت: السيطرة على حريق في مجمع سكني استهدف بمسيرة معادية

<p class='article-text'>كان يكفي، قبل سنوات، أن تدخل امرأة إماراتية مجالاً جديداً حتى يصبح الخبر في دخولها نفسه، أن تصبح مهندسة، أو طبيبة، أو باحثة، أو تتولى موقعاً قيادياً، كان ذلك يُقرأ بوصفه علامة على تحول المجتمع، ودليلاً على أن أبواباً جديدة بدأت تُفتح، أما اليوم، فقد تغير المشهد.</p><p class='article-text'>فلم يعد وجود المرأة الإماراتية في المختبر، أو في مجلس الإدارة، أو في البرلمان، أو في قطاع الفضاء، أمراً يحتاج في كل مرة إلى شرح طويل، صار حضورها جزءاً من الصورة العامة للدولة، وصارت قصتها أقل ارتباطاً بعبارة «أول امرأة» وأكثر ارتباطاً بسؤال أهم: ماذا تصنع وهي هناك؟</p><p class='article-text'>القيمة اليوم ليست فقط في أنها وصلت، وإنما في أن وصولها لم يعد حدثاً نادراً، صار من الطبيعي أن تجد إماراتية تدير فريقاً، وأخرى تعمل في مجال تقني، وثالثة تمثل الدولة في محفل دولي، ورابعة تبني مشروعها الخاص، وخامسة تربي أبناءها وتكمل في الوقت نفسه مسيرتها المهنية.</p><p class='article-text'>وحين يصبح النجاح عادياً، فهذا يعني أن المجتمع تجاوز مرحلة إثبات القدرة إلى مرحلة ممارسة الدور، فلم تعد المرأة مضطرة في كل مرة إلى أن تبرهن أنها تستطيع، فهي قد فعلت ذلك بالفعل، وفي مجالات كثيرة.</p><p class='article-text'>المرأة التي نراها اليوم في موقع متقدم ليست رقماً في جدول، وإنما ثمرة مسار طويل بدأ من البيت والمدرسة والجامعة، ثم انتقل إلى المؤسسة والمجتمع، وما يميز تجربتها أنها لم تدخل الحياة العامة بعد أن تخلت عن كل ما قبلها، دخلتها وهي تحمل معها هويتها وعلاقتها بأسرتها ومجتمعها.</p><p class='article-text'>لهذا لا يبدو حضور المرأة الإماراتية مجرد قصة مهنية، هي حين تصبح أماً لا ينتهي طموحها، وحين تدخل سوق العمل لا ينتهي حضورها في بيتها، وحين تمثل الدولة في الخارج لا تنفصل عن البيئة التي صنعتها، وهذا التداخل بين الخاص والعام هو ما يمنح التجربة معناها الحقيقي.</p><p class='article-text'>في البيت، تنقل الأم إلى أبنائها ما لا تستطيع أي مؤسسة أن تنقله بالطريقة نفسها. تنقل اللغة، والذاكرة، والعادات، وطريقة النظر إلى الناس والوطن. وفي العمل، تحمل معها خبرة مختلفة، وفي المجتمع تضيف صوتاً لا يشبه صوت أحد آخر تماماً، وحين تخرج إلى العالم، تصبح قصتها أكبر من قصتها الشخصية.</p><p class='article-text'>فالمرأة الإماراتية التي تقف في مؤتمر دولي، أو تعمل في ملف علمي، أو تشارك في قطاع الفضاء، تقدم صورة عن بلدها من دون أن تقول ذلك صراحة، حضورها نفسه يصبح رسالة: أن المجتمع الذي أرسلها إلى هناك لم يعد يرى مكانها استثناءً.</p><p class='article-text'>ولهذا فإن مشاهد حضور الإماراتيات في مواقع القرار والبحث والدبلوماسية والتقنية لم تعد تحتاج إلى دهشة مصطنعة، الدهشة الحقيقية ربما يجب أن تكون في سرعة هذا التحول، فخلال عقود قليلة، انتقلت المرأة من مرحلة كانت فيها كل خطوة جديدة حدثاً، إلى مرحلة أصبحت فيها جزءاً ثابتاً من المشهد.</p><p class='article-text'>وهذا لا يعني أن كل شيء أصبح سهلاً، ولا أن الطريق اكتمل، فالمرأة ما زالت تحمل مسؤوليات متشابكة، وتعيش ضغط التوفيق بين أدوار كثيرة، وتواجه أسئلة لا تظهر دائماً في تقارير الإنجاز، لكن الفارق أن التحدي اليوم لم يعد في إثبات الوجود.</p><p class='article-text'>وقد يكون أجمل ما في التجربة أن النجاح لم يعد يحتاج إلى وصف بطولي في كل مرة، لم يعد علينا أن نقول إن وجود امرأة في هذا المجال "استثنائي" حتى نعترف بقيمته، فيكفي أنها هناك تعمل، وتتعلم، وتقرر، وتربي، وتمثل، وتبني.</p><p class='article-text'>وحين يصبح هذا كله عادياً في نظر المجتمع، نعرف أن التحول صار أعمق من مجرد إنجاز فردي، فالقصة الجديدة للمرأة الإماراتية ليست أنها استطاعت أن تصل، القصة أن وجودها في القمة لم يعد يثير الاستغراب.</p>

لا أحد يؤدي دورها سواها

نجاح المرأة الإماراتية لم يعد استثناءً

<p class='article-text'>تضاءلت الآمال في العثور على مزيد من الناجين بين آلاف الأشخاص الذين ما زالوا في عداد المفقودين في نيبال تتضاءل، بعد أسبوع من انهيار جليدي في جبال الهيمالايا أدى إلى فيضانات دمرت البلد الجبلي، بحسب السلطات اليوم الأربعاء.</p><p class='article-text'>ولقي ما لا يقل عن 1050 شخصاً حتفهم، ولا يزال نحو أربعة آلاف في عداد المفقودين، فيما يخشى مسؤولون أن يكون كثير منهم مدفونين تحت الأنقاض التي خلفتها الفيضانات التي ⁠اجتاحت بلدات ووديانا قرب الحدود الصينية.</p><p class='article-text'>وعبر الحدود في التبت، ظل العدد الرسمي للضحايا في الصين مستقرا منذ يوم الأحد عند 16 وفاة و546 مفقوداً.</p><p class='article-text'>وقال فانيندرا باوديل وهو مسؤول كبير في المركز الوطني لعمليات الطوارئ التابع للحكومة "تتضاءل الآمال في العثور على ناجين. ندعو ونأمل. الأمل هو الأمل!"<br>وقال المتحدث باسم ‌الجيش راجا رام باسنيت إن فرق الإنقاذ تحاول العثور على ناجين يعتقد أنهم محاصرون داخل أنفاق عدة محطات للطاقة الكهرومائية، تضم مبانيها غرفا ومساحات لإقامة الأشخاص.</p><p class='article-text'>وقالت السلطات إنه جرى إنقاذ 279 شخصا من أنقاض مشروعات ‌الطاقة الكهرومائية، لكن ما لا يقل عن 639 آخرين ما زالوا في عداد المفقودين، ‌ويعتقد أن بعضهم محاصرون داخل الأنفاق.</p><p class='article-text'>قال بينوج باسنيت وهو جنرال ‌كبير متقاعد في الجيش أشرف على عمليات البحث ‌والإنقاذ خلال زلزال 2015 الذي أودى بحياة نحو تسعة آلاف شخص "بالنظر إلى طبيعة الكارثة والمنطقة التي ضربها الفيضان، تقل فرص العثور على ناجين ​مع مرور الأيام".</p><p class='article-text'>وقال رئيس ‌الوزراء باليندرا شاه إن التركيز ​سيتحول من عمليات البحث والإنقاذ والإغاثة إلى الترميم ⁠وإعادة الإعمار.</p><p class='article-text'>وقال شاه في منشور على وسائل التواصل الاجتماعي في وقت متأخر أمس الثلاثاء "تركز الحكومة الآن على الترميم، مع العمل على حماية أرواح الناس في المناطق المتضررة وتقديم العلاج الطبي اللازم والدعم النفسي".</p><p class='article-text'>ووفقا لتقدير أولي ​لبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي، ⁠خلفت الكارثة ما لا يقل ⁠عن 2.2 مليون طن من الأنقاض، تشمل أجزاء من مبان وصخورا ورواسب، بما يعادل ستة أبنية بحجم مبنى إمباير ستيت.</p><p class='article-text'>وقال البرنامج "تظهر كمية الأنقاض حجم الدمار والتحدي الذي تواجهه المجتمعات المحلية وهي تزيل الأنقاض من ⁠المنازل والطرق والأماكن العامة وتبدأ إعادة البناء".</p><h2>مخاطر الصحة العامة</h2><p class='article-text'>قال ستيفان دوجاريك المتحدث باسم الأمم المتحدة إن وكالات الإغاثة تشعر "بقلق بالغ" إزاء تزايد مخاطر الصحة العامة الناجمة عن اكتظاظ الملاجئ وتلوث المياه وتضرر المرافق الصحية، ولا سيما بالنسبة للنساء والأطفال خلال فترة الرياح الموسمية.</p><p class='article-text'>وأضاف دوجاريك في إفادة صحفية دورية للأمم المتحدة أمس الثلاثاء أن نحو 3900 شخص ما زالوا في عداد المفقودين، وإن قرابة 3500 ‌شخص يقيمون في 27 موقعا للنازحين في منطقتي نواكوت وراسووا الأكثر تضررا.</p><p class='article-text'>وقال شاه إن حكومته عززت إجراءات المراقبة والاستجابة لمنع تفشي الأمراض ​المحتمل في المناطق المتضررة من الفيضان.</p><h2>تغير المناخ</h2><p class='article-text'>وقال مسؤول كبير في الأمم المتحدة أمس الثلاثاء، إن منطقة الهيمالايا تواجه مخاطر جسيمة من فيضانات أنهار جليدية في المستقبل، وهو رأي ردده شاه في منشوره.</p><p class='article-text'>وقال شاه: "يجب أن يجيب المجتمع الدولي عن أسئلة تتعلق بسبب انهيار الجليد والصخور وكيف نشأت هذه الكمية ​الكبيرة من المياه". </p><p class='article-text'>وربطت الصين أيضا الفيضان ‌بتغير المناخ.<br><br></p>

تضاؤل الآمال في العثور على ناجين بعد أسبوع على فيضان نيبال

<p class='article-text'><div data-empty="false">بتوجيهات سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك، رئيسة الاتحاد النسائي العام، الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية، رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة "أم الإمارات"، أطلقت مؤسسة التنمية الأسرية، بمناسبة يوم المرأة الإماراتية، ميثاق "على نهج أم الإمارات"، ليكون ميثاقاً وطنياً للمرأة الإماراتية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يستلهم ميثاق "على نهج أم الإمارات" رؤية سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك "أم الإمارات" في تمكين المرأة وبناء الإنسان، ويجسد قيم الهوية الوطنية والريادة والمسؤولية، ويعزز دور المرأة الإماراتية في دعم استقرار الأسرة وتماسك المجتمع، ومواصلة مسيرة التنمية والإنجاز، وصون المكتسبات الوطنية واستدامتها للأجيال القادمة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويتضمن ميثاق "على نهج أم الإمارات" ثمانية التزامات وطنية تشكل مرتكزات لمسيرة المرأة الإماراتية، تتمثل في جعل الهوية الوطنية والقيم الإماراتية الأصيلة منهجاً راسخاً في الفكر والسلوك والممارسة، والسعي إلى التميز في التعليم والعمل والابتكار، والإسهام بفاعلية في مسيرة التنمية الشاملة وتعزيز تنافسية دولة الإمارات، إلى جانب ترسيخ الإيمان بأن الأسرة المتماسكة أساس المجتمع، والعمل على تعزيز قيم الاستقرار الأسري والتماسك المجتمعي، وتحقيق التوازن بين الطموحات المهنية والمسؤوليات الأسرية والمجتمعية، بما يجسد نموذج المرأة الإماراتية القادرة على العطاء والإنجاز.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما يؤكد الميثاق تعزيز الترابط بين الأجيال، والاستفادة من خبرات كبار المواطنين وحكمتهم، وتقدير إسهاماتهم في بناء الوطن، والمشاركة في إعداد أجيال واعية ومعتزة بهويتها ومتمسكة بقيمها الوطنية وقادرة على مواصلة مسيرة التنمية والازدهار، إلى جانب دعم المبادرات الوطنية التي تعزز جودة الحياة وترسخ التلاحم المجتمعي وتسهم في تحقيق التنمية المستدامة، ومواصلة السير على نهج "أم الإمارات"، والتمسك بقيم الريادة والتمكين والمسؤولية الوطنية، إسهاماً في تحقيق رؤية دولة الإمارات وطموحاتها المستقبلية.</div></p>

بتوجيهات الشيخة فاطمة بنت مبارك.. مؤسسة التنمية الأسرية تطلق ميثاق "على نهج أم الإمارات"

<p class='article-text'>​قال يوري أوشاكوف مساعد الكرملين، ‌يوم ​الثلاثاء، إن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين ونظيريه الأمريكي دونالد ترامب والصيني شي جين بينغ قد يعقدون ⁠اجتماعاً ثلاثياً خلال القمة المقبلة لمنظمة التعاون الاقتصادي في آسيا والمحيط الهادي (أبيك) في نوفمبر.</p><p class='article-text'>ورداً على سؤال في التلفزيون الرسمي عن إمكانية ‌عقد اجتماع كهذا، قال أوشاكوف "نعم، ‌نوقش هذا الموضوع".</p><p class='article-text'>وأضاف أنه ‌من المتوقع ‌حضور القادة الثلاثة للقمة "وإذا اتضح الأمر كما ​قيل، فسيكون ‌بإمكان ​الثلاثة عقد اجتماع".</p><p class='article-text'>وكان ⁠أوشاكوف يتحدث من بشكك عاصمة قرغيزستان حيث حضر ​بوتين ⁠وشي اجتماعا ⁠لمنظمة شنغهاي للتعاون.</p><p class='article-text'>روسيا والصين والولايات المتحدة أعضاء في ⁠منظمة أبيك التي تضم 21 عضوا. وستستضيف شنتشن الصينية القمة المقبلة للقادة يومي 18 و19 نوفمبر.</p><p class='article-text'>وقالت المتحدثة ‌باسم البيت الأبيض آنا كيلي "ليس لدينا ​في الوقت الحالي أي إعلانات بشأن حضور الرئيس ترامب قمة أبيك".<br><br></p>