أظهرت الأبحاث أن تناول وجبات السمك خلال الحمل يساعد في تحسين مهارات الطفل الاجتماعية واللغوية. ففي جامعة كارولاينا أظهرت دراسة شملت 7400 حالة حمل وربطوا بين تناول الأمهات لوجبات السمك خلال فترة الحمل ودرجة التميز لدى أولادهم في الفترة 15-18 شهراً.
فالأولاد من الأمهات اللاتي تناولن السمك على الأقل وجبة واحدة كل أسبوع خلال فترة الحمل تميزوا بنسبة 7% عن الأولاد من الأمهات اللاتي لم يتناولن السمك.
مع ذلك، يجب أن لا يتم تناول جميع أنواع المأكولات البحرية، وعلى النساء الحوامل تجنب تناول المارلين وسمك السيف والحد من كمية التونا.



