حب الشباب وفيتامين B

ت + ت - الحجم الطبيعي

هل تعاني من حب الشباب؟ هل تعتقد بأن الفيتامينات قد تكون مرتبطة به؟

وفقاً لدراسة جديدة فإنه بالفعل ترتبط الفيتامينات بظهور حب الشباب كون ارتفاع مستويات B12 في الجسم يؤثر على بكتريا الجلد مما يؤدي لظهور حب الشباب.

وخلال الدراسة قام الباحثون بجمع عينات من ميكروبات جلدية لدى مرضى حب الشباب وأشخاص آخرين لا يعانون من هذه المشكلة، وأجرى الباحثون اختبارات وراثية على نوع معين من البكتريا معروفة بأنها تؤثر على حب الشباب.

وقد تم منح أشخاص مكملات فيتامين B12 لدراسة علاقة هذا الفيتامين وهذا المرض الجلدي المزعج، ووجد الباحثون بأن فيتامين B12 بكميات زائدة يغير النشاط الاستقلابي للبكتريا المرتبطة بحب الشباب وبالتالي يحفز ظهور هذه البثور.

يعتبر فيتامين B12 من المغذيات الرئيسية الموجود في الأطعمة كاللحوم ومنتجات الألبان، لذا فإن تقليل تناول هذه الأطعمة ضروري عند مرضى حب الشباب لتخفيف أعراض هذه الظاهرة الجلدية المزعجة.

Email