لاشك أن التدخين داء العصر والمسبب الرئيسي للعديد من الأمراض لاحتوائه على آلاف السموم التي تؤذي الصحة، ولا يقتصر أثره على أمراض القلب والسرطانات كما يشاع، وإنما يقود للعديد من الأمراض الأخرى بما فيها السكري والصحة الجنسية.
وهنا نجد تسعة جوانب رئيسية تتعلق بالصحة، ويؤثر عليها التدخين بشكل مباشر.
1. السكري
يسبب التدخين خفض استجابة الجسم للأنسولين مما يجعل الشخص المدخن أكثر عرضة للإصابة بالسكري من النوع 2.
2. الصحة الجنسية
يؤدي التدخين لتدمير الأوعية الدموية الصغيرة ويقود لتصلب الشرايين مما يضعف تدفق الدم للأجهزة التناسلية وبالتالي يرفع خطر الإصابة بالضعف الجنسي والعقم عند الجنسين، ويؤثر أيضاً على كل من المرأة الحامل والجنين بشكل مفصلي فقد يسبب الولادة المبكرة وانخفاض وزن الجنين أو فقدان الجنين.
3. مشاكل العين
يزيد التدخين من خطر التعرض لإعتام عدسة العين والتنكس البقعي المرتبط بتقدم العمر.
4. التقدم بالسن
يسبب التدخين انخفاضاً في أوكسجين الدم بالتزامن مع تلف الأوعية الدموية مما يسبب ضعفاً في إمداد البشرة بالدم والمواد المغذية، فتبدأ علامات التقدم بالسن بالظهور باكراً.
5. أمراض القلب والسكتة الدماغية
وهو الضرر الشائع الذي يعرفه معظم الناس حيث يسبب التدخين تصلب الشرايين وتلف الأوعية الدموية ويقلل من مرونتها مما يرفع أخطار التعرض للتجلطات الدموية التي قد تنتقل إلى الدماغ مسببة السكتة الدماغية.
6. التهاب المفاصل الروماتويدي
يضعف التدخين من مناعة الجسم ويسبب الالتهابات مما يرفع خطر التعرض لالتهاب المفاصل الروماتويدي.
7. السرطان
أثبتت الأبحاث أن التدخين مسبب رئيسي للسرطان بأنواعه، فمن الرئة إلى القولون والجهاز الهضمي والبنكرياس، حيث تشير الأبحاث إلى أن التخلي عن التدخين يخفف من نسبة التعرض للسرطانات بشكل كبير.
8. المشاكل التنفسية
تؤدي عملية التدخين لدخول مواد سامة عديدة إلى الرئتين مما يسبب فقدان كفاءتها ويؤدي لضعف في عملية امتصاص الأوكسجين داخل الرئتين وبالتالي مشاكل في التنفس.
كما أن انتفاخ الرئة أحد الأمراض الرئوية التي يقود إليها التدخين، ويجب عدم إهمال سرطان الرئة أيضاً كأحد الأمراض القاتلة التي يسببها هذا السم القاتل.
9. مشاكل سنية
يؤدي التدخين لإضعاف اللثة مما يسبب العديد من الالتهابات التي تصيبها وبالتالي ضعف عام في الأسنان وارتفاع أخطار التسوس وغيره.
