أظهرت الدراسات القديمة والحديثة أن الرضاعة الطبيعية تحافظ على صحة وسلامة الرضيع ، وتقيه من العديد من الأمراض ، ومن بينها البدانة ، إذ تبيّن أن الرضاعة الطبيعية تقي من زيادة الوزن لاحقاً مقارنة مع الرضاعة الصناعية، وأكدت الدراسات على أن الطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية يكون أقل تعرضاً من غيره للاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في مراحل لاحقة من عمره .
ولهذا ينبغي الحرص على تغذية الطفل بحليب الأم الذي يوفر للطفل الصحة والحيوية والأمان النفسي أيضاً.