الصيام يخفف العبء على الكلية

للكلية وظائف هامة فهي تنقي الدم من الفضلات ويعتبر شهر رمضان فرصة لتخفيف العبء على الكلية ، وينصح بتناول السوائل خصوصا الماء من أجل تعويض السوائل المفقودة والتخلص من الفضلات الضارة بالجسم .و من لديه مرض في الجهاز البولي بسبب التهاب او حصوة عليه استشارة الطبيب ، وينصح مرضى الحصيات الكلوية بتناول كميات وافرة من السوائل في المساء وعند السحور، مع تجنب التعرض للحر والمجهود المضني أثناء النهار .