أظهرت الدراسات أن شرب الصودا أو اي نوع من المشروبات الغازية " العادية أو " الدايت " ترتبط بزيادة الوزن ، ويعود ذلك لاحتواء علبة المشروبات الغازية على ما لا يقل عن 140 سعرة حرارية ، وكمية من السكر تعادل 12 أونصة تقريبا وهي كمية كبيرة يمكن أن تؤدي لزيادة الوزن والاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية خصوصاً إذا كان الشخص يتناولها بشكل كبير.
