أظهرت الدراسات أن طفلاً واحداً من بين كل ثلاثة أطفال ممن تتراوح أعمارهم ما بين 9-11 سنة ، لديه ارتفاع في كولسترول الدم ، ما يعرضه لمخاطر الوفاة الباكرة بسبب الامراض القلبية و الاصابة بالجلطة والسكتة.
ويرتبط ذلك بزيادة الوزن المنتشرة بين الصغار ، ففي الولايات المتحدة الأميركية أكثر من 35% من الصغار لديهم زيادة في الوزن ، ويعود ذلك الى نمط الحياة ، والى التغذية غير الصحية المعتمدة اساساً على الوجبات الجاهزة ، والمشروبات الغازية وغيرها من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية ، والغنية بالدهون المشبعة المخفية غير الظاهرة للعيان ، كما هو الحال في البسكويت والمعجنات وغيرها.
ووفقاً لدراسة محلية فقد كشف مؤخراً مدير إدارة التربية الرياضية في وزارة التربية و التعليم حسن لوتاه، عن نتائج الاختبارات القبلية للياقة البدنية للتربية الرياضية، والتي جاء فيها معلمو ومعلمات دبي الأعلى سمنة للعام الثاني على التوالي، مما جعل الإدارة تعتزم إجراء دراسة ميدانية للوقوف على أسباب ارتفاع معدل السمنة لديهم و من ثم إعداد برامج علاجية للمستهدفين، حيث تم الانتهاء من تحليل نتائج الاختبارات القبلية للياقة البدنية ، والتي تم تعديلها لتشمل قياس الوزن والطول واستخراج مؤشر كتلة الجسم ، بعد ان كانت تشمل تمارين بدنية لقياس بعض متغيرات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة.
والسمنة بكافة أنواعها وفقاً للمعايير الدولية وقياس معدل كتلة الجسم ، هي مؤشر خطير ، والبدانة بين قوسين " وباء " ينبغي التصدي له ، والعمل على التقليل من نسبته إلى الحدود الدنيا ، وهذا الأمر ليس بالأمر الصعب ، إذا ما تضافرت جهودنا جميعاً ، أياً كانت مواقعنا من أجل وضع خطة عملية قابلة للتطبيق وتحقيق اهدافها ، وليس فقط اطلاق حملة من أجل كسب خبر صحفي هنا ولقاء إذاعي او تلفزيوني هناك . علينا جميعاً – أقصد مؤسسات معنية بصحة وسلامة الانسان ، مثل البلديات والهيئات الصحية ، والتربوية والرياضية والاجتماعية ، والاندية النسائية و الرياضية والمؤسسات الاعلامية الحكومية والخاصة ، وغيرها الكثير من أجل دعم الحملة المحددة الأهداف التي تجعل من الحياة الصحية " نمط حياة ".
كم هو جميل أن تبتدئ تحية العلم في الطابور المدرسي كل صباح بعشر دقائق من الحركات السويدية والحركات الرياضية الخفيفة ، التي يشارك فيها كافة أعضاء الهيئة التدريسية ، والطلاب ، وكم هو ضروري أن تخضع المقاصف المدرسية لمعايير الصحة والسلامة ، وأن تحدد قائمة الاطعمة والمشروبات المتوفرة فيها ، ولا مانع مثلا من توفير " البيتزا " ولكن البيتزا القليلة الدهون ، والتي تحتوي على الخضار وعلى الاجبان القليلة الدسم ، بدلا من البيتزا او المعجنات الاخرى الغنية بالسعرات الحرارية .
وكم هو جميل ان تنظم ألعاب ترفيهية بين الهيئات التدريسية وبين الطلاب .
لأن الهدف الأساسي هو التوعية ليس من خلال التلقين وانما من خلال المشاركة في مثل هذه الانشطة والفعاليات.
وكم هو ضروري ان تفرض البلديات شروطاً معينة تتعلق بالمواد الدسمة المستخدمة في المطاعم والمخابز وغيرها من المؤسسات التابعة لها ، وان يتم توفير مناطق آمنة لكي يلعب الاطفال في كل مكان ، لأن اللعب وسيلة ترفيهية وتنشط الطفل وتزيد من حيويته وتقلل من جلوسه الطويل أمام الكمبيوتر و التلفزيون ، والتلفزيون للاسف لا يوفر للطفل إلا الاعلانات الخاصة بالمشروبات الغازية والوجبات السريعة، ويحرمه من حقه بالتمتع بالحياة بصحة وحيوية .
محاربة السمنة مهتمنا جميعاً ، فهل نعمل على تحقيق ذلك ، ونبدأ الخطوة الأولى لأن التوعية في الصغر صحة وحيوية في الكبر.
