الاقلاع عن التدخين يقيك من مخاطر الامراض المزمنة
ت + ت - الحجم الطبيعي
التدخين يزيد من مخاطر ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب ، والسكتة الدماغية. الامتناع عن التدخين هو الوسيلة الناجحة التي يمكن للشخص القيام بها لتقليل احتمالات الإصابة. و الإقلاع عن التدخين يساعد على خفض خطر إصابة الشخص بأمراض القلب.
فخطر الإصابة ينخفض مباشرةً بعد الإقلاع. إذا كنت تدخن ، يمكن أن يقترح لك الطبيب البرامج لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين.