توقف التنفس أثناء النوم يهدد حياتك

 تؤكد الدراسات على أن توقف التنفس أثناء النوم يعد من الاضطرابات المرضية الخطيرة كونه يؤدي الى الوفاة .

و يعزو البعض ما يحدث أثناء النوم والشخير بصوت عالي ، والتوجه نحو النافذة لطلب المزيد من الهواء نوعا من الكوابيس أو جراء التعب والارهاق اثناء النهار ،

ولكن هذا الاعتقاد خاطئ ، إذ أن توقف التنفس أثناء النوم من الحالات المرضية التي تتطلب التشخيص والعلاج دون تأخير ، ومؤخراً تبين أن أكثر من النساء يتعرضن لتوقف التنفس أثناء النوم ، لخمس  مرات على الأقل في الساعة ، لمدة 10 ثواني على الأقل في كل فترة.وأشارت الدراسة إلى أن البدانة والضغط النفسي سببان يزيدان من احتمالية تعرض المرأة لتوقف التنفس أثناء النوم.

ويربط البعض توقف التنفس أثناء النوم إلى الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية والوفاة الباكرة .

ومن أعراض الاصابة نذكر :

  • جفاف الفم
  • ااشعور بالتعب والوهن العام في النهار.
  • الشعور بالنعاس والميل للنوم اثناء النهار واثناء قيادة السيارة .
  • الصداع الصباحي .
  • قلة التركيز
  • زيادة الوزن
  • اضطرابات نفسية مثل القلق والاكتئاب.

طباعة Email
تعليقات

تعليقات