ارتفاع الضغط الدموي الشرياني ...قاتل صامت

  • الصورة :
  • الصورة :
صورة

- يعاني أكثر من  25% من سكان الولايات المتحدة الأمريكية من ارتفاع ضغط الدم.

- أكثر من 320 ألف شخص يتوفون سنوياً بسبب المضاعفات الناجمة عن ارتفاع الضغط الدموي الشرياني.

- 73 مليار دولار هي كلفة فاتورة العلاج السنوية لمرضى ارتفاع الضغط الشرياني.

- ارتفاع ضغط الدم يرفع من احتمالات حصول نوبات الجلطة القلبية والسكتة الدماغية.

- 45 مليون زيارة سنوية لعيادات الأطباء والمستشفيات بسبب ارتفاع الضغط الدموي الشرياني

- 20% من الأشخاص لديهم  ارتفاع في ضغط الدم  وهم لا يعلمون ذلك، لأنه مرض صامت .

- ينصح كل شخص تجاوز العشرين سنة بقياس ضغط الدم مرة كل سنتين.

للتقليل من مخاطر الإصابة بارتفاع الضغط والسيطرة عليه ومنع مضاعفاته ينصح بالامتناع عن تناول الأطعمة المالحة والمعلبة ، والتدخين والمنبهات ، والتخلص من الوزن الزائد ، وممارسة الرياضة والإكثار من الحركة ، وتجنب الأطعمة الدسمة خصوصاً الحيوانية المصدر ، ومراجعة الطبيب بشكل دوري لمراقبة ضغط الدم الشرياني.

طباعة Email
تعليقات

تعليقات