السمنة مشكلة صحية خطيرة بالأرقام
يعاني العديد من الأشخاص من زيادة الوزن بسبب نمط التغذية غير الصحي و قلة الحركة ، و عدم الالتزام بقواعد الصحة العامة ، إضافة الى العوامل المرضية المرتبطة بالسمنة أو التي تؤهب لحدوث السمنة .
مقياس كتلة الجسم
يتم قياس البدانة بما يسمى مقياس كتلة الجسم Body Mass Index أو BMI وذلك حسب المعادلة التالية :
وزن الجسم ( بالكيلو جرام ) على مربع الطول بالمتر
• 18 أو اقل الوزن أقل من الطبيعي
• 18-25 الوزن المثالي
• 25-30 زيادة فى الوزن
• 30-40 يعد الشخص بديناً
• 40 أو أكثر بدانة مرضية
ملاحظة :
لا يجوز استخدام مقياس كتلة الجسم في بعض الحالات مثل السيدات أثناء الحمل والأشخاص ذوي العضلات والبنية القوية ( مثل أبطال كمال الأجسام والسباحين ) والأطفال في فترة النمو .
أرقام وحقائق
مليار شخص ( بعمر 15 سنة أو أكثر ) يعانون من زيادة الوزن.
400 مليون شخص في العالم يعانون من السمنة.
25% ربع السكان الذكور ( من 20- 79 سنة ) في الدولة يعانون من البدانة.
40% من الإناث للفئة العمرية ذاتها يعانون من السمنة ومشاكلها.
32 % من النساء و42% من الرجال يعانون من زيادة في الوزن.
42% من النساء يعانين من السمنة.
20% من الرجال يعانون من السمنة.