ينفق العديد من الأشخاص مبالغ كبيرة على شراءالمستحضرات الجلدية من أجل المحافظة على حيوية البشرة و التقليل قدر الإمكان من التجاعيد التي توحي بتقدم العمر .
اليوم يمكننا القول أنك لست بحاجة إلى مثل هذه المستحضرات، إذ أن الطبيعة غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تمنح الجلد النضارة وتقيه من التجاعيد أو تؤخر بروز المظاهر الدالة على التقدم بالعمر ومن بينها التجاعيد.
و تشير الدراسات إلى أن تناول الشاي الأسود بما لا يزيد عن 6 أكواب يومياً يساعد على منع تجعد الجلد رغم التقدم بالعمر ، ويعود ذلك إلى أن الشاي غني بالفلافونيدات وهي من مضادات الأكسدة التي تمنح الجسم الحيوية رغم التقدم بالعمر.
وينصح الخبراء بتناول الشاي سواء كان ساخناً أم بارداً ، و إضافة القليل من السكر إليه كيلا يزيد الشخص من كمية السعرات الحرارية التي يتناولها يومياً ، خصوصاً أن السكر الأبيض يعتبر من أعداء الجسم.