فوائد الحلبة

توجد الأعشاب داخل كل بيت في المطبخ ونستخدمها بدون أن نعرف فوائدها من أضرارها ومن هذه الأعشاب الحلبة .
الدكتورة ابتسام القطقاط اختصاصية الطب التكميلي و الطب الصيني في مركز البراء الطبي في دبي تجيب عن هذه الاسئلة

هل الحلبة مفيدة ؟
- تتواجد الأعشاب في بيوتنا ، وتختلف باختلاف ثقافتنا ، والحلبة هي نبات من فصيلة البقوليات  تحتوي على الأوراق والبذور وينصح عامة الناس بغليها وإعطائها للأطفال والمرضعات كونها تساعد على إفراز الأستروجين وبالتالي إغناء حليب الأم .
- هي مفيدة حيث كانت تستخدم في المجتمعات قبل وجود الأدوية .
- تقلل الناس من قيمة الأعشاب هذه الأيام وتفضل الاعتماد على الأدوية ذات المفعول السريع .
- تساعد الحلبة على علاج الإمساك حيث كانت تعطى للأطفال الذين يعانون من اضطرابات هضمية .
- ينصح بها لمرضى السكري لأنها تساعد على الحفاظ على استقرار سكر الدم .
 - تستخدم لصنع الأدوية التي تقوي الشعر في الصين.
- تساعد على تقليل الالتهابات المعوية  .
- تخفض من الكولسترول .
- تستخدم موضعياً في بعض الثقافات لعلاج بعض الأمراض حيث تخفف من الألم والالتهاب إن وجد .

نصيحة :
يجب أن تستخدم بكميات معقولة دون إفراط .
لا يجب استخدامها مع دواء كيماوي آخر خوفاً من أن تتعارض معه .
يجب أن نستشير الطبيب قبل استخدام أي دواء حتى لو كان عشبياً .