أود الاستفسار عن كيفية المحافظة على نضارة الوجه ، وما هي أفضل أنواع الكريمات التي ينصح باستخدامها خصوصاً مع بلوغ الأربعين من العمر ؟
تجيب عن هذا السؤال الدكتورة منال المنصوري اختصاصية الليزر المدير الطبي لمركز سبليندور الطبي في دبي :
تهتم الفتيات والسيدات بنضارة الوجه ، وأيضاً هذا الموضوع يهم الرجال ، وهو ليس مرتبطا بملامح الوجه و إنما هو انطباع جميل وإحساس بالحياة وهو يمنح الوجه رونقاً مميزاً ، والسبب يعود للعناية بصحة البشرة لأن البشرة تتأذى من جملة عوامل داخلية وخارجية حيث تبدو عليها مظاهر الشيخوخة قبل الأوان ، وفقدان النضارة يعود إلى الخلل في تروية البشرة أو الأوكسجين ومن أهم العوامل التي تساعد على الاصابة الضغط النفسي والتوتر وقلة النوم وارتفاع هرمون الكورتيزول الذي يدمر الكولاجين في البشرة مما يسبب التجاعيد إضافة للأدوية وبعض الأمراض المزمنة وأشعة الشمس الضارة .
ويوجد 3 أنواع من العلاجات هي الحرارية والضوئية والليزر وأهمها الحرارية وبشكل دوري كل عدة أشهر والسر في دعم وتعزيز الكولاجين في البشرة حيث يتم رفع درجة حرارة البشرة بين 50-60 درجة مما يؤدي لتوسع الشعيرات الدموية ووصول أفضل للاوكسجين وغسل للسموم في البشرة
أما أفضل أنواع الكريمات المستخدمة فوق عمر 40 سنة ، يمكننا القول إن أي كريم غني بالمواد المرطبة وليس الزيتية يعد خياراً جيدا ولاسيما مستحضرات الشركات المرتبطة بمختبرات طبية ويفضل أن يحتوي على مضادات الأكسدة وهالونيك اسيد.
وبشكل عام ينصح للمحافظة على نضارة وحيوية البشرة ، بالتعامل السليم مع البشرة من الداخل والخارج وتناول الغذاءالغني بالفيتامينات وأوميغا 3 والفواكه ذات اللون البرتقالي أو الأصفر أو الأحمر فضلا عن الخضراوات . وأيضا ًعدم الاستعمال المفرط للصابون وجلسات الساونا والحمام المغربي وكريمات الأساس التي تعتبر العدو الأساسي للبشرة لأنها تمنع تنفس البشرة . والاكثار من شرب السوائل والتقليل من المنبهات ، والاقلاع عن التدخين لأن التدخين عدو الصحة والجمال.
