البرد يزيد من تعرضك للشقيقة

الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي أو الشقيقة تزداد معانتهم في الشتاء ولدى تغير الطقس ، هذا ما أشارت إليه دراسة حديثة، ولكي يتفادى هؤلاء الأشخاص نوبات الشقيقة المزعجة ، عليهم تجنب البرد و ارتداء الألبسة المناسبة بما في ذلك التي تغطي الرأس والعنق ، وأخذ الاحتياطات اللازمة ، وفور الشعور بالأعراض المنذرة لنوبة الصداع ينصح بالبقاء في غرفة مظلمة وهادئة وتناول الدواء الذي  يصفه الطبيب لإجهاض النوبة أو التقليل من حدتها.