السيلينيوم يجنبك أمراض العصر

تقي متممات السيلينيوم بمعدل 200 ميكروغرام يومياً من خطر... الإصابة بالسكري من النوع الثاني. وهذه الضروريّات، المنشودة لمزاياها المضادة للاكسدة موجودة بشكل طبيعي في المَحار والملفوف والزُروع بشكل خاص.

وقد تابع فريق أميركي خلال 8 أعوام أكثر من 200,1 مريض لتقييم قدرة السيلينيوم على الحماية من السرطان الجلدي. وقد حصل نصفهم على 200 ميكروغرام من السيلينيوم بشكل يومي اما النصف الباقي فلم يحصل سوى على علاج بديل.

خلال 8 سنوات، طوّر 58 من بين 600 مشارك من المجموعة المعالجة، داء السكري من النوع الثاني. ولم يصلوا سوى إلى 39 من مجموعة «العلاج البديل». بالنسبة إلى الباحثين، « بدأ واضحاً بأنّ المتممات بالسيلينيوم لا تحمي من داء السكري من النوع الثاني، ولكنها تزيد من خطر الإصابة بالمرض».

في هذه الظروف، « لا ينصحون باللجوء إلى المتممات بالسيلينيوم فوق 55 ميكروغرام يومياً». فضلوا على ذلك تغذية تحتويه بشكل طبيعي.