أحيانا يعطيك طبيبك تعليمات واضحة جدا حول استعمال الدواء، وأحيانا تجد نفسك أمام وصفة غامضة مليئة بالمختصرات اللاتينية، لا يعرف إلا الصيدلي ما تعني تلك المختصرات الذي عليه أن يُزودك بالتفاصيل حول كيف ومتى تأخذ دواءك. إن عدم معرفة هذه التفاصيل معناه الفرق بين نجاح أو فشل العلاج.
نحن نعتقد أن هذه المعلومات والقواعد المذكورة أدناه مهمة جدا للاستعمال الأمين والصحيح للعلاج.
1 ـ أخبر الطبيب بتاريخك الصحي قبل العلاج
أخبر الطبيب حول حالتك الصحية القصيرة الأمد أو الحالات المزمنة بما فيها مرض القلب، السكر، جلوكوما، ضغط الدم العالي أو مشاكل الكلى.
أخبر الطبيب عن كل الأدوية المعتاد تناولها سواء كانت تؤخذ بوصفة طبية أو من دون وصفه سواء كنت تستعملها بصورة منتظمة أو بصورة متقطعة سواء كانت مضادات حيوية أدوية الحموضة الأسبرين ومسكنات الألم أدوية السعال والبرد أدوية الإسهال والزكام، الفيتامينات وغيرها، ويجب إخبار الطبيب إذا كان لديك حساسية لأي نوع من أنواع الأدوية، وعلى المرأة إخبار الطبيب في حالة وجود حمل.
2 ـ اسأل الطبيب
ما اسم الدواء؟ لماذا تأخذه؟ ماذا يعمل لك؟ ما الجرعة ومتى تأخذه؟
ماذا يجب عليك أن تفعل في حالة نسيانك جرعة؟ كم يوما ستستعمله؟ كم يحتاج ليبدأ مفعوله؟
هل هناك موانع معينة لاستعماله؟ هل هناك تأثيرات جانبية أو ردود فعل حساسية محتملة؟
3 ـ اصغ إلى التعليمات
استمع إلى طبيبك والصيدلي واقرأ تعليمات الدواء. تأكد أن التعليمات واضحةُ.
لا توقف استعمال الدواء بنفسك لأنك شعرت بتحسن. استمر باستعمال الدواء حسب تعليمات الطبيب.
أكثر الأدوية تعمل أفضل عندما تكون هناك كمية ثابتة من العقار في جسمك. وحتى يمكنك من توفير هذه الكمية الثابتة من المهم أن لا تخطئ بحجم الجرعة ومن المُستحسن أن تأخذ الجُرعة في الأوقات المحددة بانتظام، في الليل والنهار.. مثال، إذا كنت تأخذ أربع جرعات في اليوم، يجبُ أن يكون بين كل جرعة وأخرى حوالي ست ساعات. إذا كانت مواعيد أخذ الجرعات تتعارض مع مواعيد نومك أو أي نشاطات يومية تقوم بها، يجب طلب نصيحة طبيبك لوضع مواعيد لأخذ الجرعات تتناسب مع وقتك.
لا تستعملُ معدلات الحموضة من دون توصية من الطبيب أو الصيدلي، لأن بعض معدلات الحموضة تتعارض مع الأدوية الأخرى.
لا تأخذُ الفيتامينات أو المقويات مع الأدوية الأخرى لان بعضها يخفض امتصاص الدواء أو إزالة مفعوله.
لا تشرب الشاي والقهوة، أو أي شراب حار آخر عندما تبتلع حبوبك، لأن الأشياء الحارة والساخنة يمكن أن تحطم أو تغير مكونات الدواء.
لا تأخذ الدواء مع الطعام قبل استشارة طبيبك، لأن بعض الأطعمة الحمضية وغيرها ممكن أن تعدل من مكونات الدواء.
لا تأخذُ الدواء في الظلمة. لربما تأخذ الحبة الخاطئة أو الكمية الخاطئة.
4 ـ أعلم طبيبك عن أي آثار جانبية
كل الأدوية ربما تُسبب تأثيرات جانبية. بعض التأثيرات الجانبية تكون مؤقتة وتزول بعد فترة وبعض التأثيرات الجانبية تكون قوية ومضرة اسال طبيبك والصيدلي عن الآثار الجانبية لكل دواء تستعمله.
5 ـ يجب أن تعرف الأدوية التي تستعملها
احتفظ بسجل خاص لمواعيد أخذ الدواء وكمية الجرعة ومتى بدأت استعماله ومتى يجب أن توقف استعماله.
6 ـ يجب أن تعرف جيدا أن تلك العقاقير تعملُ بشكل مختلف
يأتي ذلك حسب العمر، ومقدرة الجسم، ويجب أن تكُون مدركا أن عقارا معينا ربما يعمل بشكل مختلف في عُمر 65 سنة عنه في العمر20 سنة.
وما يصلح للبالغين لا يصلح للأطفال، أي أن عوامل العمر والوزن والتاريخ الطبي تختلف من شخص لآخر عند استعمال الدواء.
7 ـ تخزين الأدوية بشكل صحيح
إذا لم يطلب منك وضع الدواء في ثلاجة، فأغلب الأدوية تتطلب مكانا جافا وآمنا في درجة حرارة الغرفة بعيدة عن نور الشمس المباشر في مكان مغلق بعيد عن متناول الأطفال، وإن اختيار الحمام أو المطبخ اختيار سيئ وخطأ لتخزين الأدوية بسبب اختلاف درجة الحرارة والرطوبة.
8 ـ التخلص من العقاقير القديمة
يجب التخلص من العقاقير القديمة غير المستعملة، وإذا تكررت عليك حالة مرضية قديمة لا تستعمل الدواء المخزن لديك نفسه.
لا تعط أحدا من أدويتك ولا تشارك أحدا في أدويته، لأنك قد تتسبب في إيذاء نفسك والآخرين.
9 ـ حاول أن تأخذ الوصفة من صيدلية واحدة
بهذا ممكن تجنبك معرفة الصيدلي للتفاعلات الجانبية للأدوية مع بعضها ويحذرك منها.
10 ـ كنُ مستهلكا ذكيا
سل طبيبك والصيدلي عن الدواء البديل فربما يكلفك البديل 30 ـ 50% أقل من الدواء ذي الاسم والعلامة التجارية. لأن كثيرا من الأدوية لها أسماء تجارية أخرى.
د. محمد الحناوي- اختصاصي النسائية والتوليد